有時(shí)候震叮，你看到的不一定是事實(shí)陨亡。 你以為的事實(shí)不一定是真相拧篮。 今天看到的今年一道高考作文題和之前的一期《奔跑吧》的內(nèi)容有呼應(yīng)隐岛。 節(jié)目組給出碎片化的...

好的生活方式是什么樣的的？我一直在想這個(gè)問題尖昏。 我一直是個(gè)和精致無關(guān)的人仰税，總是怎么糙怎么來，今天在網(wǎng)上看到一個(gè)視頻抽诉，有人拍了一天的生活和工作視頻...

最近陨簇，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會(huì)被網(wǎng)上的各種資訊勾住，然后花很多時(shí)間去了解來龍去脈迹淌，隨后河绽，我就發(fā)現(xiàn)很多時(shí)間被浪費(fèi)了，而自己計(jì)劃該做的事情卻沒有做唉窃。 沒有目的...

今天在網(wǎng)上看到了關(guān)于繆可欣的新聞耙饰，有很多感想。 到底在學(xué)校發(fā)生了什么事情能讓五年級(jí)的小女孩翻下欄桿纹份，現(xiàn)在還沒有確實(shí)的信息苟跪。我自己也有一個(gè)女兒，看...

又到了寫作的日子蔓涧，每次在寫作之前總是覺得不知道要寫什么件已，就一直想著要醞釀，結(jié)果醞釀很久發(fā)現(xiàn)還是不知道要寫什么元暴。 這次我改變方法篷扩，直接打開簡書，開...

今天去辦一個(gè)證明文件茉盏，因?yàn)楸容^急鉴未，想盡快辦下來，我就半天時(shí)間跑了很多部門去看看能不能快一點(diǎn)辦好援岩。但是沒有用歼狼，我也算是充分體會(huì)到了體制內(nèi)部門按章辦...

最近身體原因去醫(yī)院做了個(gè)小手術(shù)，理想決策是盡快去醫(yī)院做享怀，但是去之前我覺得緊張羽峰，擔(dān)憂，恐懼添瓷，一直在拖延梅屉，直到拖到不能再拖了才去。 做完了手術(shù)感覺是...

最近實(shí)在是迷茫鳞贷，感覺失去了人生的目標(biāo)坯汤。 越是焦慮就越找不到方向。 有時(shí)候想想還是放過自己搀愧，給自己一些時(shí)間惰聂。

非暴力溝通的模式： 1疆偿、誠實(shí)地表達(dá)自己，而不是批評搓幌、指責(zé) 區(qū)分觀察和感受杆故，推測別人想什么和觀察他的行為不是一回事，不對人貼標(biāo)簽溉愁，比如懶惰处铛，傲慢等...