生命中棋恼，重要的事情饶深，值得花時(shí)間去研究總結(jié)僻造。 在春節(jié)祝福中废亭，重復(fù)最高的四個(gè)字是身體健康百炬，那么今天蚕脏，我們就來(lái)談?wù)勯L(zhǎng)壽的秘訣吧侦副。 第一次在意健康，是我還在讀大二的時(shí)候驼鞭，母親生過(guò)一次...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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長(zhǎng)壽的秘訣纯丸！一起活到一百歲 -
如何跑步-簡(jiǎn)愛(ài)跑步法很有幸這次可以跟隨吳棟老師學(xué)習(xí)跑步秦驯。對(duì)于一名跑者，不急于求成的追求目標(biāo)很重要终议。只有我們打好基礎(chǔ)汇竭，才可以長(zhǎng)久的享受跑步的樂(lè)趣。 科學(xué)跑步穴张，數(shù)據(jù)化很重要细燎。對(duì)于一名初...
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【我們仨44】凌晨2點(diǎn)渐夸，你還醒著嗤锉，只為把家務(wù)做好昨天早上，知道你凌晨2點(diǎn)后才睡的墓塌，所以不忍心太早叫醒你瘟忱，直到眼看要遲到才撥通你的電話奥额。 濃重低沉的聲音表明確實(shí)是我的電話吵醒了你。 “爸爸访诱，你能下班了嗎垫挨？我怕會(huì)遲到〈ゲ耍”我細(xì)聲...
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【生活】「虛耗」凌晨五點(diǎn)的時(shí)光刷了一波朋友圈
昨天周末九榔，安排的事情都出現(xiàn)在最后期限，一口氣完成涡相。 帶著疲倦的身體哲泊，十點(diǎn)躺上床，結(jié)果今天早上四點(diǎn)多就醒了催蝗。 早起如常攻旦，完成了起床的動(dòng)作，繼而完成了一輪打卡之后生逸，慢悠悠地在房間...
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怕男人只圖身體？婚前性行為之我見(jiàn)（長(zhǎng)文干貨）該不該有婚前性行為且预？如何看待處女這件事槽袄？如何甄別打著愛(ài)情旗號(hào)行騙炮之實(shí)的渣男？感情和性該如何平衡锋谐？...... 在讀者咨詢中遍尺，多次涉及此類問(wèn)題。不少人的性觀念有些偏頗涮拗，以致于...
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【生活】重陽(yáng)夜乾戏，秋雨涼
昨夜，睡至半夜三热，聽(tīng)到雨點(diǎn)砸在窗戶上鼓择，啪啦啪啦的，不由自主扯了扯被角就漾。 一夜的雨沒(méi)有停歇呐能，早起后，困倦得睜不開(kāi)眼睛抑堡。 最近可能太累了摆出，身體也不斷提醒，還沒(méi)有睡夠首妖。 身體在你困倦...
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高效率慢生活踐行第331天【“小棉襖”】高效率慢生活踐行第331天 2018.10. 15（周一）晨間檢視 ??都說(shuō)女兒是媽媽的小棉襖偎漫，是上天賜給母親的小天使，生個(gè)閨女有缆，就開(kāi)始了另一種溫馨甜蜜的生活象踊。 就寢21:0...
