請(qǐng)根據(jù)自身訓(xùn)練水平芥喇， 將整套動(dòng)作進(jìn)行1-3個(gè)循環(huán)荣茫。 練習(xí)過(guò)程中寧可慢一點(diǎn)， 也要將每一個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。 具體練習(xí)內(nèi)容如下： 動(dòng)作1 原地開(kāi)合跳30-60次 動(dòng)作2 原地高抬腿30...
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每逢春節(jié)胖十斤系列之徒手訓(xùn)練計(jì)劃
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寶寶投保八問(wèn)~給寶寶投保前先看
一、家庭經(jīng)濟(jì)年收入十萬(wàn)左右，如何給寶寶買(mǎi)保險(xiǎn)呢? 經(jīng)濟(jì)收入在10萬(wàn)左右的家庭嗅回，給孩子買(mǎi)保險(xiǎn)，要注重保障摧茴，不用太過(guò)于在意返不返還的因素绵载。可以買(mǎi)一份定期消費(fèi)型的重疾苛白，保額做到50...
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23套全身各部位訓(xùn)練計(jì)劃
23套全身各部位訓(xùn)練計(jì)劃送給你尘分， 從此擼鐵不求人！ 1丸氛、 ▼ 2、 ▼ 3著摔、 ▼ 4缓窜、 ▼ 5、 ▼ 6谍咆、 ▼ 7禾锤、 ▼ 8、 ▼ 9摹察、 ▼ 10恩掷、 ▼ 11、 ▼ 12供嚎、 ...
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核保老師給小孩投保的8條小建議黄娘，幫你投保省錢(qián)又省時(shí)！
孩子的保險(xiǎn)應(yīng)該怎么買(mǎi) 小孩子年齡小克滴，抵抗力弱逼争，喜動(dòng)，容易磕磕碰碰劝赔，所以都是建議重疾險(xiǎn)+醫(yī)療+意外（帶意外醫(yī)療） 但也會(huì)有些寶爸寶媽很憂心的問(wèn)誓焦，寶寶已經(jīng)生病了，是不是就不能買(mǎi)保...
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《延禧攻略》上演花式死法着帽，哪種死法保險(xiǎn)賠付最多杂伟？
要說(shuō)最近占據(jù)各大熱門(mén)話題榜的，除了大型宮斗劇《延禧攻略》外也無(wú)其他了 主要是這部劇太不走尋常路了 在強(qiáng)大的黑蓮花女主--社會(huì)我魏姐的帶領(lǐng)下仍翰，就是一部花式領(lǐng)盒飯指南啊 有自殺的...
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8090買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi) 成保險(xiǎn)主力軍
@“70后”顧姐：付保費(fèi)就像還按揭 在金融行業(yè)摸爬滾打20年赫粥，在舟山一家財(cái)富管理公司就職的顧姐是資深保險(xiǎn)達(dá)人。她說(shuō)歉备，她買(mǎi)保險(xiǎn)的原因很簡(jiǎn)單傅是，就是為了規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，給家庭更多的保障。...
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干貨 | 二胎家庭的保險(xiǎn)怎么買(mǎi)喧笔？
15年二胎政策突如其來(lái) 各路門(mén)派各號(hào)網(wǎng)站信息報(bào)道三句離不開(kāi)“二”字 吃瓜群眾也一哄而起 為什么要用一哄而起帽驯？ 什么是一哄而起？ 就是沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦就草率執(zhí)行 為什么這么講书闸？ 因...
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【重要】購(gòu)買(mǎi)重疾險(xiǎn)時(shí)尼变，健康告知的正確填寫(xiě)姿勢(shì)
數(shù)據(jù)顯示，80%以上的理賠糾紛浆劲，都是由“健康告知”引起的嫌术。 1什么是健康告知？ 健康告知指在訂立合同的時(shí)候牌借，保險(xiǎn)人就保險(xiǎn)標(biāo)的健康狀況提出詢問(wèn)度气，被保險(xiǎn)人要如實(shí)、客觀的回答膨报，不得...
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為什么說(shuō)不要輕易買(mǎi)保險(xiǎn)磷籍？
看了電影《我不是藥神》，民眾集體陷入了恐慌现柠。除了富豪階級(jí)院领，正常的中低產(chǎn)階級(jí)在面對(duì)重疾時(shí)，因病返貧的幾率是在是太高太高够吩。 近期大家都在討論如何才能吃得起救命藥上比然，買(mǎi)保險(xiǎn)是否湊效...
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教育部：學(xué)校不再代收學(xué)平險(xiǎn)！開(kāi)學(xué)前請(qǐng)買(mǎi)好保險(xiǎn)周循！如果您的孩子現(xiàn)在還沒(méi)有買(mǎi)保險(xiǎn)强法，那么就請(qǐng)您深思一下，咱們的孩子為什么沒(méi)有湾笛，是當(dāng)媽媽的疏忽或者當(dāng)爸爸心存僥幸拟烫？ 你給孩子好吃好喝，買(mǎi)很多的名牌衣物或者玩具迄本，都不如給孩子買(mǎi)一份保險(xiǎn)...