周三淀弹,先生晚上回來了浙滤,沒想到會這么快绍坝。最近很瞌睡巴席,不知道說了句什么又睡著了琐旁。將近六點都懶得起蟆炊,無奈于工作和孩子只能起床去學(xué)校堕澄。 今天選擇坐公交車,到校后孩子井然有序处硬。我與果去...
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周三淀弹,先生晚上回來了浙滤,沒想到會這么快绍坝。最近很瞌睡巴席,不知道說了句什么又睡著了琐旁。將近六點都懶得起蟆炊,無奈于工作和孩子只能起床去學(xué)校堕澄。 今天選擇坐公交車,到校后孩子井然有序处硬。我與果去...
晨跑打卡十公里,配速5:46荷辕,累計用時57:49凿跳,月累跑量56公里! 從時間點來說疮方,這個跑量進(jìn)度應(yīng)該今年最好的一個月了控嗜,目標(biāo)就是先確保每月的例跑不能耽誤了,先月累跑量上到百公...
含德之厚骡显,比于赤子疆栏。毒蟲不螫,猛獸不據(jù)惫谤,攫鳥不搏壁顶。 骨弱筋柔而握固。 未知牝牡之合而朘作石挂,精之至也博助;終日號而不嗄险污,和之至也痹愚。 知和曰常,知常曰明蛔糯,益生曰祥拯腮,...
2024.04.14,周日蚁飒,農(nóng)歷三月初六动壤,老家—鄭州,上午雨淮逻,下午晴琼懊,16~22℃ 今日父親去世第154天 今天下午(17:49-18:29)跑步五公里 ...