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今天是什么日子 起床:6:00 就寢:11:00 天氣:陰 狀態(tài):忙碌 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)币旧,最重要的三件事: 1融涣、學(xué)習(xí)【本階段的重點(diǎn)和目標(biāo)...
今天是什么日子 起床:7:00 就寢:10:30 天氣:雨 心情:焦慮 紀(jì)念日:無(wú) 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)柬讨,最重要的三件事: 1,發(fā)圈伪货,互動(dòng) ...
今天是什么日子 起床:7:00 就寢:10:00 天氣:陰 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)帽借,最重要的三件事: 1、學(xué)習(xí)word,學(xué)會(huì)了段落標(biāo)記設(shè)置超歌,行...
以前我從沒(méi)留意自己的時(shí)間去了哪里巍举,每天日復(fù)一日的過(guò)著平凡的日子,不會(huì)覺(jué)得時(shí)間有多珍貴凝垛,也不覺(jué)得時(shí)間難熬懊悯!每天照顧著一家大小,有時(shí)間還喜歡懶懶的睡...
如今的時(shí)代剑肯,顏值就是正義捧毛。健康美麗的肌膚是所有人的追求。但是你以為用了高價(jià)的護(hù)膚品,皮膚就能變好嗎呀忧?NO,NO,NO师痕! 相比花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)護(hù)膚品,你...
內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者而账,它通過(guò)分泌激素在人體內(nèi)發(fā)揮作用胰坟。內(nèi)分泌對(duì)女人很重要,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)使人的肌體出現(xiàn)各種不適泞辐,也會(huì)引發(fā)不少疾病笔横。女人如何...
很多參與減肥的姐妹都對(duì)吃什么比較迷茫咐吼,或者說(shuō)有選擇綜合征(個(gè)人覺(jué)得)其實(shí)是比較懶吹缔,菜式太多,實(shí)在不在該怎么選汽烦,所以福利來(lái)了涛菠,香姐決定定時(shí)為你們分...
雖然冬天堆積脂肪 是為了過(guò)冬的自然現(xiàn)象 (安慰自己的借口) 不過(guò)有時(shí)明明努力在運(yùn)動(dòng)了卻還是不減反增 在乎體型的人撇吞、想要減肥的人 莫名變胖的人 或...
小二班手機(jī)減肥訓(xùn)練營(yíng) 選擇在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事俗冻,這句話對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥來(lái)說(shuō)再適合不過(guò)了。利用黃金時(shí)間進(jìn)行最有效的鍛煉方式牍颈,才能跟快的讓你變苗條迄薄,快一起...