1.我對(duì)你表達(dá)了一種渴望，如果你滿足了我的渴望这敬，這很好； 2.如果沒有滿足蕉朵，我的渴望立即變成了暴怒崔涂； 3.暴怒向外表達(dá)就變成了顯而易見的破壞力，...

第一次聽到「我與你」這個(gè)說(shuō)法墓造，是從武志紅老師推薦的一本書堪伍，《我與你》中。當(dāng)時(shí)看了幾頁(yè)觅闽，有一種艱深晦澀的感覺帝雇，當(dāng)然也不乏啟發(fā)。后續(xù)沒有進(jìn)一步啃完這...

憤怒有好的憤怒和壞的憤怒蛉拙，能直接就事論事表達(dá)憤怒尸闸，就是好的憤怒，不敢在這兒表達(dá)憤怒孕锄，轉(zhuǎn)而在其他地方對(duì)其他人表達(dá)憤怒吮廉，這就是壞的憤怒。 ——武志紅...

“你以前也是個(gè)好人呀畸肆？” “對(duì)呀宦芦！” 是的，我以前也是一個(gè)“好人”轴脐。 “好人”一個(gè)通常意義上的好處调卑，那就是保持關(guān)系的繼續(xù)〈笤郏“好人”很擔(dān)心一旦發(fā)起...

好像自從我不覺得自己是「好人」恬涧，不care自己是「好人」，不想要?jiǎng)e人覺得我是「好人」開始碴巾，我對(duì)自己的存在感有了更真實(shí)的體驗(yàn)溯捆，也活得更自由了。 0...

初次接觸心理學(xué)提揍，內(nèi)心小鹿亂撞 區(qū)塊鏈寫作啤月、幣乎更文暫停的一個(gè)多月時(shí)間里，感覺輕松愜意碳锈，或許是因?yàn)橛辛擞嚅e顽冶，開始思索更為長(zhǎng)期的事情欺抗，按照《稀缺》一...

這是武志紅老師去年專欄中關(guān)于「自我」篇章的第一期主題內(nèi)容曹铃，由于本人訂閱數(shù)量過(guò)多缰趋，直到前天去健身房跑步2小時(shí)期間才很幸運(yùn)地聽到這期內(nèi)容，頓時(shí)感覺對(duì)...