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  • 一痕钢、打造遠(yuǎn)離拖延的環(huán)境——收起那些耽誤正事的雜物

    今天和朋友H總聊起了手機(jī)里的APP香到,據(jù)他說現(xiàn)在已經(jīng)卸載了抖音鱼冀、今日頭條,現(xiàn)在只留一個(gè)沒那么有意思的新聞?lì)怉PP悠就。我對此也是深有同感千绪,我的手機(jī)里繼...

  • 一、打造遠(yuǎn)離拖延的環(huán)境——保持辦公桌的干凈整潔

    混亂的環(huán)境會瓦解人的意志梗脾,使人變得煩躁不安荸型,做事效率低下。相反藐唠,干凈整潔的辦公桌會讓人心情愉快帆疟,從而以更積極的精神風(fēng)貌面對工作。這里面的邏輯在于...

  • 為什么會拖延

    拖延有很多表現(xiàn)形式宇立,本質(zhì)來說踪宠,都是源于內(nèi)心的恐懼。這個(gè)恐懼有兩層含義: 1.任務(wù)本身的艱巨性讓我們產(chǎn)生了畏難心理妈嘹。因?yàn)橼吚芎κ侨说谋灸芰粒坏╅_...

專題公告

任何一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成都是經(jīng)年累月不斷重復(fù)某種行為的結(jié)果。同樣當(dāng)我們一而再再而三地松懈润脸、妥協(xié)柬脸,拖延就不再是一種需要找借口的事情,而是自然而然發(fā)生的行為毙驯,這是極其不利于我們的工作和生活的倒堕,按我們的說法:這人就廢了

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