春節(jié)前到元宵后，直到今天猖闪，都撐得不行鲜棠，明顯感覺身體各種不舒服，再任由自己嘴巴萧朝、身體岔留、心理這么放肆懶散，身體估計很快要出事检柬！于是決定從3.3日起献联，...
投稿
收錄了34篇文章 · 23人關(guān)注
-
直播辟谷減肥规伐，請大家見證加持蟹倾！
-
生活 ‖ 其實吧 我已經(jīng)做好了溫柔的準(zhǔn)備
【關(guān)于生活】 有時候呀，真的覺得生活是超自然的怪物了何址。它毫不費力的就可以將人類禁錮于它的規(guī)則圈里逆，假裝允許反抗，但它始終相信沒有人能夠成功破壁用爪。事...
-
阿寶21天辟谷之復(fù)谷第20天覺察記錄2018.2.7 復(fù)谷第20天 稱重：49公斤原押，辟谷前體重53公斤 復(fù)谷原則：辟谷多少天匆光，復(fù)谷多少天侯勉。我成功辟谷21天，所以復(fù)谷也是21天。 醒...
-
阿寶21天辟谷之備谷第2天2017.22.23備谷第二天 起床：早上六點美澳，在無明混沌中自然醒來。 覺察：潛意識知道所有并會配合你的指令執(zhí)行所有一切荠医，并不需要用語言說出來扰路。...
-
阿寶21天辟谷之備谷第3天21天辟谷之備谷第3天 2017.12.24 醒來：早上四點醒來，鼻炎犯谒亦，打噴嚏流鼻涕竭宰，鼻子癢癢。刷手機刷到六點份招，然后再次入睡到八點半醒來切揭！ 覺...
-
阿寶21天辟谷之備谷第4天2017.12.25備谷第四天 醒來：7點半 覺察：睡的很踏實很實，所以一覺醒來7.30,床躺手機到九點锁摔，覺得實在不能再睡了趕緊起床廓旬。帶著覺知觀...
-
阿寶21天辟谷之備谷第5天覺察記錄
2017.12.26備谷第五天 醒來：6:40自然醒來 覺察：在鼻炎過敏連續(xù)打噴嚏中醒來，好半天都有點恍惚鄙漏，人生就是這樣一天天地過嗤谚，睡著又醒來，...
-
阿寶21天辟谷之備谷第6天覺察記錄2017.12.27備谷第六天 醒來：早上七點半 覺察：晚上睡眠質(zhì)量好怔蚌，早上起床精神就很飽滿巩步。 早餐：淡鹽水 覺察：有意識地清理自己的腸胃，喝了...
-
阿寶21天辟谷之備谷第7天覺察記錄2017.12.28備谷第七天 醒來：早上七點桦踊， 覺察：昨晚肩膀發(fā)硬椅野，頭疼，眼睛也發(fā)澀籍胯，早上醒來還能感覺到身體的堅硬竟闪，在被窩里呆著特別難受，心情...
-
阿寶21天辟谷之復(fù)谷21天覺察記錄-我的辟谷結(jié)束了2018.2.8 復(fù)谷第21天杖狼，我的辟谷結(jié)束了 稱重：48.3公斤炼蛤，辟谷前體重53公斤 復(fù)谷原則：辟谷多少天，復(fù)谷多少天蝶涩。我成功辟谷21天理朋，所以...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/607400/11.jpg', '推薦專題《辟谷養(yǎng)生自愈力全然恢復(fù)專題》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.reibang.com/c/51c17bf01ba1?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認(rèn)gb2312'));){kind=link}