今天是什么日子 起床:6:21 就寢:23:56 天氣:有雨 心情:很好 紀(jì)念日:茶道與佛道的學(xué)習(xí) 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):...
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各位易效能的教練,小伙伴們,大家好券腔!我是來自c組的吳云云窄刘,今天我將在這里進(jìn)行我的一階90天檢視。為此我專門做了一份ppt就谜,希望他可以幫助我更好...
200期第九次班委會怪蔑,惠請大家準(zhǔn)時(shí)上麥[握手] 主持人:朱予琦時(shí)/排大臣:彭海英記/音大臣:李尚琴【會議主題】:1.0沖刺(小組積分規(guī)則改變)和...
轉(zhuǎn)眼90天的踐行已走過一大半,我一直是那個(gè)被組織推著走丧荐,帶著走的人缆瓣。盡管自己不是最積極的那個(gè)人,到踐行過程中還是收獲很多虹统」耄回顧下當(dāng)初學(xué)習(xí)易效能的...
好的方面:1.利用易效能學(xué)習(xí)的項(xiàng)目分解隧甚,上周公司活動組織的不錯。所有東西準(zhǔn)備充分渡冻,每個(gè)人都配合協(xié)助默契呻逆。2、老公在我的影響下跑步堅(jiān)持的比我更好菩帝。...
日 期: 從 2018年6月6日 到 2018年6月12日 總結(jié)日期: 2018年6月14日 聰明的人不會留戀昨天咖城,幻想明天而輕輕的放...
本周檢視 好的方面 1,早睡早起踐行的不錯呼奢,每天早晨到點(diǎn)就自然醒來宜雀,已形成生物鐘。不要刻意調(diào)鬧鈴握础。 2辐董,有意識的安排每天的要事,要事第一的理念在...
日 期: 從 2018年5月30日 到 2018年6月5日 總結(jié)日期: 2018年6月5日 聰明的人不會留戀昨天禀综,幻想明天而輕輕的放...
上一周是踐行易效能時(shí)間管理理念的第五周简烘,大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天,人的行為暗示經(jīng)過21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣定枷,90天以上的重復(fù)...
一孤澎、我這一周 健康 完成3次晨跑,合計(jì)17公里欠窒。 平均睡眠時(shí)長6小時(shí)27分鐘覆旭,深度睡眠2小時(shí)。 冥想6天岖妄,恢復(fù)精力型将。中斷2天,周末經(jīng)常忘記荐虐。 平...