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小兒正常運動發(fā)育規(guī)律
小兒正常運動發(fā)育規(guī)律 一琢唾、關于抬頭 1、新生兒期（約4周）： a稀余、俯臥位：全身屈曲国葬，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，臀比頭高未辆，可瞬間抬頭窟绷，至少保持3秒； b咐柜、仰臥位...
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我們平時的哪些動作最容易誘發(fā)腰椎間盤突出兼蜈？
自從人類進化到了直立行走攘残，每天除了幾個小時平躺的睡眠之外，腰椎有2/3的時間都在承受60%的自身體重的壓迫为狸，此外還承擔著勞動歼郭、工作和各種運動的壓...
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2019-07-08頸椎病麥肯基療法
麥肯基療法在防治頸腰椎病方面深受業(yè)內(nèi)人士熟知，羅賓·麥肯基辐棒，作為知名理療師病曾，他早已是享譽全球。過去的50年間漾根，他一直致力于麥肯基療法的完善泰涂。他曾...
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簡單6個動作 輕松緩解膝蓋疼痛
不活動赁还、體重過大妖泄、姿勢不對、傷病處理不當以及營養(yǎng)不充足艘策，都會引起膝蓋疼痛蹈胡，生活中好好保護膝蓋，30歲注重一些保護膝關節(jié)動作朋蔫，就能增強關節(jié)性能罚渐，避...
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0～6歲兒童發(fā)展的里程碑」：兒童發(fā)育異常的自查手冊
本文摘自“早期兒童養(yǎng)育與發(fā)展”項目。 “早期兒童養(yǎng)育與發(fā)展”項目是教育部與聯(lián)合國兒童基金會的合作項目驯妄。項目的主要目標是通過廣泛的社會宣傳和動員荷并，...
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強直性脊柱炎日常生活注意事項
強直患者盡可能一整天都保持良好的身體姿勢，能夠幫助減輕炎癥癥狀青扔、阻礙脊柱融合源织。良好的姿勢能夠幫助保持骨和關節(jié)處于正確的位子，這樣肌肉能夠正常發(fā)揮...
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