能吃而不胖旭斥！低GI食物幫你實現(xiàn)終極夢想炊苫！(關(guān)于GI的科普文) 認識GI和GL 今天我們開門見山直奔主題裁厅！ GI和GL是兩個相關(guān)的值，GI值是GL...
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怎樣才能吃不胖鸥跟？Gl之后還有GL译蒂！ -
節(jié)食減肥侨艾？別鬧执虹！
今天參加單位體檢，一枚小美女和我一起等候做心電唠梨，她說上次檢查發(fā)現(xiàn)有點心律不齊袋励，這次要好好看看。一個20出頭的小丫頭当叭，不是先天不足那一定是后天胡亂...
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減肥不可不知的基礎(chǔ)代謝前幾日寫了一篇關(guān)于節(jié)食減肥不可取的小文茬故，群里一位妹子留言說自己不吃晚飯真的瘦下來了。如此看來蚁鳖，節(jié)食是真的能減肥了么磺芭？NONONO,節(jié)食能不能減肥...
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瑜伽和運動不一樣我練瑜伽的時間不是很長，也算不上其中的高手才睹，但是練習(xí)瑜伽這段時間對我的幫助實在是太大了徘跪，讓我忍不住在這里嘮叨幾句，我接觸瑜伽大概在兩年前琅攘，開始練...
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