01 今早五點五十自然醒挺峡，看了會資訊，翻身起床诺擅，洗刷，喝溫水，六點半五嫂，我走在了學(xué)校的操場上，手機(jī)放著歌，慢跑三公里沃缘，快走兩公里躯枢，拉伸完，收拾槐臀，吃...

文/林小白 我出社會的時間不算太長锄蹂，但我輾轉(zhuǎn)換過兩份工作之后，開始愈發(fā)明白職場里的殘酷真相水慨。當(dāng)我們剛畢業(yè)的時候得糜，一般有個好學(xué)校加持，比如985晰洒、...

01 對于我來講，早起是一件非常簡單的事情谍珊。 現(xiàn)在治宣，早起已經(jīng)成為了我的一個習(xí)慣，生物鐘準(zhǔn)時在早上六點多喚醒我砌滞，有時候磨蹭磨蹭侮邀，最晚，七點也就起來...

一邊“焦慮”绊茧，一邊“拖延”，可能每個人或多或少都經(jīng)歷過這種狀態(tài)打掘。 剛下決心要寫篇文章华畏，一坐在電腦面前卻開始刷手機(jī)；信誓旦旦要減肥胧卤，咬下一口漢堡卻...

剛大學(xué)畢業(yè)的那一年枝誊，無論是在家鄉(xiāng)武漢况芒，還是去了大都市深圳，我感覺我的一整顆心都懸著叶撒，雖和公司同事相處倒也不錯绝骚，但每天上班下班，一個人獨來獨往祠够，總...

我發(fā)現(xiàn)自己小的時候特么沒耐心和毅力，做什么事情都很難堅持到底古瓤。讓我自己印象非常深刻的一個例子是：上小學(xué)那會兒止剖，學(xué)校的舞蹈隊來每個班級挑選要培養(yǎng)的...

我是如何做到早上五點五十起床，晚上十一點睡覺洒宝？ 早起： 剛開始我和室友兩個人為了減肥這個目標(biāo)购公，每天早上五點起床跑步，重點是我和室友都算不上那種自...

昨晚朋友聚餐宏浩。席間，大家都把目光聚焦到莎莎身上将宪。莎莎绘闷，某日報記者，一歲孩子的媽较坛，半年前的她還是體態(tài)臃腫的模樣。這次扒最，完全變了一個人丑勤，體態(tài)婀娜，神...

迷茫中的探索 2016年的8月28號法竞，剛剛踏入大四，面對著撲朔迷離的未來强挫，內(nèi)心一片慌亂岔霸。迷茫如影隨形，恐懼常伴左右俯渤。我不知道應(yīng)該如何做呆细，才能在大...