1捻勉、 不帶手機上床;不要賴床怠缸。 到點馬上睡睁蕾,聽到鬧鈴就起床秕狰,說睡就睡說起就起是很多好習慣的開始帘皿,也是最簡單又最牛逼的自律之一东跪。 2、 中餐七八分...
1捻勉、 不帶手機上床;不要賴床怠缸。 到點馬上睡睁蕾,聽到鬧鈴就起床秕狰,說睡就睡說起就起是很多好習慣的開始帘皿,也是最簡單又最牛逼的自律之一东跪。 2、 中餐七八分...
極簡鹰溜,從字面上來說虽填,最簡單的理解就是簡約。同時它又分為生活上的極簡和精神上的刪繁化簡奉狈。 那么現(xiàn)在,我們?yōu)槭裁催@么推崇極簡主義的生活方式呢涩惑? 主要...
-1- 畢業(yè)后終于開啟了獨居的生活,總的來說喜憂參半,一個人生活確實更自在一些跛蛋,但缺少必要的監(jiān)督熬的,如果自制力不強便很容易浪費時間。 這篇文章赊级,雖...
你是上班族嗎?放工回家后到睡覺前理逊,你是如何度過呢橡伞?打游戲?看肥皂劷弧兑徘? 萍萍是我的一個朋友,是一名上班族羡洛,她的日常生活是起床-上班-放工-看戲-睡...
使用步驟: ①用卡片清空大腦挂脑,全部放到白板②分類(可用是什么,為什么欲侮,怎么做崭闲,也可借鑒書中的框架)③對有疑問的部分,進行主題閱讀威蕉,網(wǎng)絡(luò)檢索刁俭,把結(jié)...
做手帳這么久忘伞, 因為不喜歡被拘束的感覺薄翅。 所以一直都是用的空白內(nèi)頁, 方便自己隨心所欲的涂涂畫畫氓奈。 關(guān)于手帳本的選擇翘魄,沒有好壞, 自己使用起來方...
自古以來結(jié)婚就意味著要和父母在居住環(huán)境上的徹底分離舀奶。結(jié)婚就像一個分水嶺暑竟,意味著父母要學(xué)會得體的退出孩子的成長環(huán)境,孩子也必須脫離原生家庭去擔當起...
最近嘗試做主題閱讀糊闽,九月的讀書主題是時間管理属划,前后讀了六本,對于時間管理腹躁,目前我只是對它有了初步的認識,了解了一些皮毛而已南蓬。 做此總結(jié)纺非,一來幫助...
獨居是什么體驗哑了?有人說是一出門扔垃圾就害怕忘帶鑰匙,煮飯的時候總擔心吃不完就要倒掉烧颖,也有人說超級自由弱左,正好可以提升自我。 從前幾年開始炕淮,這些獨居...
每個公司總會遇見類似的問題拆火,有些需要HR直接參與解決,下面舉個例子: 大家好涂圆,我在一家企業(yè)做員工關(guān)系專員们镜,由于工作性質(zhì)和各部門同事關(guān)系都還不錯。...