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  • 營(yíng)養(yǎng)早餐2022.03.20

    疾病千千萬(wàn)萬(wàn)淹真,恢復(fù)健康的方向和方法矮嫉,都是懂得合理的飲食厉萝,心情心態(tài)的調(diào)節(jié)蜂绎,作息習(xí)慣的改變璃岳,呼吸的方式哀九,每一個(gè)健康方法蛹疯,都與自己的自律掉弛,懂得認(rèn)真為自...

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    膽固醇是不是壞東西症见?雞蛋能多吃嗎?

    動(dòng)脈粥樣硬化殃饿,會(huì)延伸很多的病癥谋作,一定要重視,所以說(shuō)要健康就是兩個(gè)管道要通常乎芳,腸道要通暢遵蚜,血管要通暢帖池。 膽固醇對(duì)身體是有作用的,可以生成維生素D吭净,...

  • 【春季護(hù)好肝1】

    要想護(hù)好肝睡汹,必須知道肝臟最想要的是什么。 肝臟是人體中最大的消化腺寂殉,也是新陳代謝最旺盛的器官囚巴,它就像一個(gè)巨大的“化工廠”,每天要發(fā)生1500種以...

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    營(yíng)養(yǎng)早餐2022.03.11

    大自然安排了我們休息友扰,讓我們?nèi)胨妗T谒叩倪^(guò)程中,緊張的組織得以放松村怪,疲勞狀態(tài)得以解除秽浇。同時(shí)透過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌,身體在睡眠中運(yùn)用各種儲(chǔ)藏的營(yíng)養(yǎng)物...

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    營(yíng)養(yǎng)早餐2022.02.25

    一家人開(kāi)吃熱氣騰騰的五谷營(yíng)養(yǎng)早餐 營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)不均衡实愚,在人體內(nèi)所表現(xiàn)出來(lái)的就是指人體細(xì)胞生長(zhǎng)所需要的材料不完整兼呵,而不完整的材料是不能被運(yùn)用的。...

  • 享受健康

    要把健康腊敲,變成一種享受击喂,而非一種不易的堅(jiān)持!要把有營(yíng)養(yǎng)的思維碰辅,變成常態(tài)懂昂,伴隨一生,而非偶爾没宾!這里面的內(nèi)涵凌彬,是整體自然醫(yī)學(xué)的精髓!非一般人可以了解...

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    營(yíng)養(yǎng)早餐2022.01.16

    如果說(shuō)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是一個(gè)工種循衰,那么铲敛,整體自然療法是一項(xiàng)工程,高明的整體自然療法師会钝,是一個(gè)人體康復(fù)工程設(shè)計(jì)師伐蒋,從材料的選購(gòu),到身心靈的平衡料理迁酸,行為模...

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    營(yíng)養(yǎng)早餐2022.01.15

    人體若缺乏微量元素先鱼,就會(huì)影響到自身的免疫功能,而且與免疫機(jī)能有關(guān)的酵素奸鬓,常是由微量礦物質(zhì)所組成的焙畔。因此,必須保證各種微量元素的攝入串远,才能使孩子的...

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    營(yíng)養(yǎng)早餐2022.01.14

    我們身體的每個(gè)細(xì)胞都是強(qiáng)大的自愈能力宏多,只要我們提供給它們自愈的條件儿惫。 自愈的條件只有兩個(gè): 1,停止自我傷害绷落,保持正念 2姥闪,提供身體需要的完整足...

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    營(yíng)養(yǎng)早餐2022.01.13

    對(duì)于食物的理解,必須充分砌烁、完整,深刻知曉人體究竟如何消化催式、吸收函喉、利用食物,食物的性質(zhì)如何影響人體荣月,在不同的疾病下管呵,選擇那些食物,更為有利哺窄! 幸福...

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