自從手機可以涂涂畫畫后，再也不用買便簽紙了，直接寫下來當手機壁紙况凉，想忘記都難督暂！

最近由于空閑時間比較多价淌，突然間閑下來之后申眼，發(fā)現(xiàn)自己大多數(shù)的時間都是在刷抖音、微博或者是其他社交蝉衣、娛樂軟件括尸。 時間不知不覺就溜走了大半，心里又后悔...

今天我想講一本書——《斷舍離》濒翻，作者山下英子是日本知名雜物管理咨詢師。大學期間她開始喜歡上了瑜伽啦膜，并通過瑜伽悟出了放下執(zhí)念的修行哲學“斷行有送、舍行...

1、不要在生氣的時候做任何決定僧家。 2雀摘、遇到低谷的時候允許自己難過，但別抑郁八拱，低谷總會過去的阵赠，抑郁有可能伴隨一生。 3肌稻、少刷社交媒體清蚀。 4、不要虛...

說到自律枷邪，不得不提一個我很喜歡的作家——村上春樹，他既是一個作家旦棉，又是一個妥妥的生活家齿风。 村上春樹每天早晨四五點起床，晚上九點多就睡了绑洛。他在接受...

我們每天為了生活而奔波 身體累了休息一晚就好了 但有時還是會莫名感覺到累佩抹，這是為什么叼风？ 過于看重得與失 作家蕭伯納說，人生有兩大痛苦棍苹，一是得不到...