1、哈佛有一個(gè)著名的理論:人的差別在于業(yè)余時(shí)間灶搜,而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來(lái)閱讀、進(jìn)修割卖、思考或參加有意的...
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1、哈佛有一個(gè)著名的理論:人的差別在于業(yè)余時(shí)間灶搜,而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來(lái)閱讀、進(jìn)修割卖、思考或參加有意的...
相信大家都有這個(gè)現(xiàn)象,前五分鐘看過(guò)得東西鹏溯,現(xiàn)在就忘記了。 會(huì)以為自己記憶力不好丙挽,像那些聰明的人記憶力非常好肺孵。我們這種學(xué)渣學(xué)了就是忘,不是學(xué)習(xí)的料...
拖延癥真的很可怕平窘,每當(dāng)我躺在床上回想今天的時(shí)候凳怨,就會(huì)出現(xiàn)很多后悔的事情瑰艘。前一天晚上明明想好下定決心早起的為什么又起遲半個(gè)小時(shí)導(dǎo)致上班遲到;...
學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑紫新,同樣的24小時(shí),為什么有的人可以一邊上班一邊學(xué)習(xí),有的人卻總是說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間兆龙。其實(shí)杖爽,時(shí)間就像海綿里的水,擠擠就會(huì)有的慰安,就看你有沒(méi)有...
?《認(rèn)知天性》這本書(shū)主要揭示讓學(xué)習(xí)變得高效的心理學(xué)規(guī)律化焕,并告訴我們?nèi)绾斡行W(xué)習(xí)。 通過(guò)本書(shū)我們可以知道: ●關(guān)于學(xué)習(xí)我們存在哪些誤區(qū)铃剔? ●學(xué)習(xí)需...
張到A公司剛剛工作了一個(gè)月,跟他同批一起進(jìn)公司的人键兜,基本都很努力,唯獨(dú)張普气,他每天工作就是為了度時(shí)間谜疤,也不知道,甚至不清楚自己想要什么,能...
今天的話題是堅(jiān)持坐桩,這是生活中的一個(gè)高頻詞尺棋,你能想到的鼓勵(lì)場(chǎng)景中,總會(huì)有人告訴你要堅(jiān)持下去 如果把我們所有的認(rèn)知方式比作工具的話撕攒,那堅(jiān)持可能就是一...
為什么要每天都跑步?為什么每天都會(huì)寫點(diǎn)東西抖坪?為什么睡前都要看書(shū)?......因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都沒(méi)有每天能堅(jiān)持的東西擦俐,所以任何一種堅(jiān)持都能區(qū)分別人和自...
背誦蚯瞧、記憶這種事兒對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)可謂是家常便飯嘿期。那么如何高效且能持久的記憶背誦點(diǎn),肯定是很多同學(xué)們?nèi)粘T谔角蟮摹?今天老師歸納整理了適用于各個(gè)科...
在工作和學(xué)習(xí)中,人們普遍面臨缺乏樂(lè)趣甚颂、效率低下蜜猾、拖延癥等等問(wèn)題,沒(méi)有人不渴望改變振诬,問(wèn)題是采取什么樣的方法來(lái)改變蹭睡。 市面上介紹學(xué)習(xí)方法、工作績(jī)效的...