心理咨詢師的跟診日記(今日心晴) 一天下午心理咨詢門診臨近快結(jié)束十分兢哭,有位中年男士匆匆的腳步走進(jìn)診室,商務(wù)休閑著裝手握皮包很得體汰蓉,擔(dān)心咨詢...

心理咨詢師的跟診日記(今日心晴) 一天下午心理咨詢門診臨近快結(jié)束十分兢哭,有位中年男士匆匆的腳步走進(jìn)診室,商務(wù)休閑著裝手握皮包很得體汰蓉,擔(dān)心咨詢...
上周五珊佣,小雨,如約去看了心理醫(yī)生惯退,醫(yī)生很忙赌髓,另一個(gè)醫(yī)生開(kāi)了四個(gè)量表,先去測(cè)試蒸痹,四個(gè)量表還挺貴的春弥,花了二百呢!應(yīng)該是不能醫(yī)保的叠荠。測(cè)試結(jié)果輕度抑郁匿沛,...
本來(lái)咨詢師要解釋上次畫(huà)的畫(huà),她說(shuō)這次我們還是以繪畫(huà)的方式來(lái)進(jìn)行榛鼎。我比較接受或者說(shuō)喜歡這種方式逃呼。 咨詢師說(shuō)我臉有些白。 我最先想到我可能是來(lái)的太急...
想法來(lái)源: [摘錄](méi) 把“糟透了”(生氣者娱、憤怒抡笼、驚恐、憎惡黄鳍、暴躁推姻、懊悔、陰郁框沟、窘迫藏古、焦慮、恐懼忍燥、不滿拧晕、害怕、忌妒梅垄、悲傷厂捞、惆悵……)的感覺(jué)細(xì)分為5...
起因:聽(tīng)室友說(shuō),某高校學(xué)生物的抑郁自殺了队丝,確切的說(shuō)是做腫瘤的靡馁,他的家人說(shuō)他的導(dǎo)師太嚴(yán)了,節(jié)假日都不讓回家机久。但是他的師弟卻說(shuō)老師很好奈嘿,也很遷就他,...
近來(lái)吞加,明顯感覺(jué)到自己對(duì)很多小事很敏感裙犹,別人一句話尽狠,一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)眼神似乎就能引起我不開(kāi)心叶圃,我會(huì)去想我又做錯(cuò)了袄膏。 差不多一年沒(méi)有做過(guò)實(shí)驗(yàn)了。我感覺(jué)...
戒環(huán)更換手指原則: 1.沒(méi)有反饋卻繼續(xù)滔滔不絕 (三句話得不到一句回應(yīng)掺冠,講十分鐘聽(tīng)者已經(jīng)走神或沉默沉馆,談?wù)摰氖挛锱c學(xué)習(xí)及對(duì)方?jīng)]有任何關(guān)系) 2.得...
感恩打卡第4天: “學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己,他人的鼓勵(lì)就當(dāng)做送給自己的禮物”這種心態(tài)就很好德崭。 我打卡幾天感恩斥黑,第一天收到了很多贊和評(píng)論,然后自己有些期待朋...
上次咨詢搞得康老師也很亂眉厨,理不清脈絡(luò)锌奴,說(shuō)這次從我的生理疾病史入手來(lái)探討。 一進(jìn)咨詢室康老師問(wèn)我最近怎么樣憾股,我就開(kāi)始把上周末頹廢的事情跟她講了鹿蜀,但...
19.7.26 藥物不能解決這個(gè)問(wèn)題(焦慮癥,抑郁癥)服球,有排斥茴恰,最近一周放松了對(duì)自己的要求,沒(méi)有早起斩熊,吃早飯往枣,吃藥也被耽擱。 擔(dān)心長(zhǎng)期吃藥對(duì)肝腎...