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  • 打卡

    你會給自己設(shè)立任務(wù)打卡么? 每天你最多會給自己設(shè)立多少項打卡蒋纬? 如果有猎荠,打卡對你意味著什么?任務(wù)的完成蜀备?功力的積累关摇?還是自律(自虐)的紀(jì)錄? 你...

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    平靜的自在

    一個人的時候會很自在碾阁,有種自在是于人群中仍能保持自在输虱; 與好友暢聊的時候會很喜悅,有種喜悅是于大庭廣眾之下亦可自如地表達(dá)自己的想法脂凶; 獨處偏隅打...

  • 26 送傘

    “天這么陰宪睹,像是要下雨的樣子呢。你給計姐打個電話蚕钦,看她和老爸是不是在外面亭病,要不要去接一下,別淋了雨冠桃!”先生看著外面的天說命贴。 住同一個小區(qū)的老父親...

  • 24 艾灸的體驗

    第一次聽說艾灸可能是一兩年前,但沒有當(dāng)回事食听。 現(xiàn)在想起來對自己的近乎白癡行為只有嘆氣的份兒胸蛛,但也許,這就是老天給我的功課樱报。讓我在這個時候來好好踏...

  • 23 我完成了

    在共創(chuàng)式教練中葬项,發(fā)言完畢或者做完一件事,通常會說聲:我完成了迹蛤。 因為和伙伴的一場溝通民珍,發(fā)起健康寫作小組,每天早起早睡+寫作一篇盗飒。我們沒有限制字?jǐn)?shù)...

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    第22 天 短發(fā)

    一直想剪個板寸嚷量。 短短的、又好洗又好干逆趣。 隨便胡擼一下頭發(fā)蝶溶、也不影響什么造型,多酷多好。 也許抖所,我的內(nèi)心住著個小子梨州? 每一次到理發(fā)店,都被理發(fā)師...

  • 第二十一天 教練和被教練者的關(guān)系

    教練和被教練者的關(guān)系到底應(yīng)該是什么樣的呢田轧? 1.有人比喻是主客的關(guān)系暴匠,教練是客人,被教練者是主人傻粘。當(dāng)教練要走進(jìn)被教練者的世界時每窖,要經(jīng)過主人的允許...

  • 第二十天 一次行走中的體驗

    晨起,去散步抹腿。 戴著耳機(jī)岛请,背對著陽光行走著旭寿,想象自己整個后背就是一塊大的太陽能采光板警绩,能夠不斷積蓄滿滿的熱能。 曬到后背的陽光把能量通過經(jīng)絡(luò)傳遞...

  • 第十九天 一個人的養(yǎng)老院

    曾看過一個人寫的一段話盅称,說一直想要一個小花園肩祥,但經(jīng)濟(jì)上一直達(dá)不到。 如果搞在鄉(xiāng)下缩膝,也沒有那個時間精力城里郊區(qū)來回奔波混狠。有一天自己想通了,在自家陽...

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