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散戶必看 - 2018年的幣圈散戶危機
剛剛花了一個上午和幣圈鏈圈里的行業(yè)人士進行了交談网严，一次下來學到很多矫夷。印象尤其深刻的是談到的2018年區(qū)塊鏈行業(yè)與2017年的巨大不同，認知如果不...
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A Meditation Reflection
Meditation varies in form and goal, and most meditative practices purpor...
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一家之言：美國人眼里的自律
來美國2年瞬内，沒見到多少早上6點鐘起床藻治，晨跑，之后早餐這樣有規(guī)律生活的美國學生，相反搀绣，大部分是飞袋，課前15分鐘起床，跳過早餐链患，昏頭昏腦直奔教室的頭發(fā)...
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“東方學” 的西方性
東方學 (orientalism)巧鸭，作為一門學習“東方”人與文化的一門學科，從歐洲商人開始與亞洲進行商貿(mào)往來時開始麻捻，在19纲仍、20世紀歐洲殖民到達...
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生活中無用之事的實用性你有沒有這樣一個習慣，等電梯的時候覺得不耐煩贸毕，于是拿出手機又查了查2分鐘之前已經(jīng)查過的郵件郑叠；或者和朋友吃飯的時候趁著間隙拿著手機翻了翻更新速度都...
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我為什么喜歡克雷格 費格孫(Craig Ferguson)對于上世紀60年代的嬰兒潮一代以來的美國來說，以約翰森 溫特斯(Jonathan Winters)明棍，羅賓 威廉姆斯(Robin Williams...
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待事認真和待事灑脫哪個好乡革？(英文閱讀)There are numerousquotes on the Internet advocating for "not taking thin...
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Athlean-X 腿部訓練燃脂 Day 3腿部無氧訓練的好處 鍛煉了腿部就鍛煉了整個身體的一半，相對于上半身的肌肉群鍛煉來說摊腋，涉及的肌肉群更大更多沸版。每當鍛煉腿部時，龐大的腿部肌肉群的同時...
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Athlean-X 有氧訓練跟蹤 Day 2今天有氧訓練分為兩部分兴蒸，時常30分鐘： 1. 動態(tài)拉伸 2. 適應訓練（有氧） 動態(tài)拉伸：激活肌肉视粮，拉伸肌肉，增加新陳代謝 10組柔韌性拉伸運動...
