本章把治療師的能力比喻成魔法球昨，那治療師在一定程度上尔店，也可以稱為魔法師。 但我們清醒的知道主慰，心理治療是一門科學嚣州，具備很多專業(yè)的知識和技巧，同時要把...

本章通過兩個真實的案例共螺，表明治療師如何采用后設模型技巧來進行治療该肴。 整個過程中，后設模型更像是一個工具包藐不，可以為治療提供一個清晰的指導或策略匀哄。 ...

最近看到同事悶悶不樂秦效，問起緣由，他嘆了一口氣涎嚼，說是因為女兒阱州。同事女兒今年小學三年級，很活潑開朗的小姑娘法梯，但是同事說最近女兒有點變得唯唯諾諾苔货，很是...

現(xiàn)在網絡上好多副業(yè)的課程和社群，似乎都在說立哑，不要靠主業(yè)夜惭，因為上班發(fā)不了財，是在為別人打工刁憋，而副業(yè)才是自己的事業(yè)滥嘴，搞好了可以實現(xiàn)財富自由。 聽上去...

常常聽到要學會拒絕低水平勤奮 可我覺得好多人連勤奮都還沒做到至耻，更談何其勤奮的水平！ 懶惰確實會讓人墮落镊叁，時間久了尘颓，現(xiàn)實狀況慢慢下滑，自然而然晦譬，焦...

提起優(yōu)秀疤苹，其實只有一條路——積累。 說白了敛腌，就是要投入時間卧土，畢竟優(yōu)秀不是憑空出現(xiàn)的，能憑空的只有秀像樊，優(yōu)肯定不行尤莺。 這里有一些建議，可以讀上一讀生棍，...

今天是端午節(jié)假期的第一天，打開簡書沈贝，才意識到昨天沒有更新杠人，突然意識到，現(xiàn)在生活中可能已經沒有整塊的時間了宋下，所有的時間都被切割了嗡善。 那目前需要解決...