記得讀過一本有關(guān)意志力練習(xí)的書秉犹。作者提到過一件事：他曾經(jīng)在成功學(xué)大師--喬吉拉德的演講結(jié)束后沖上臺蛉谜，在保安把他拖走前一刻，問了大師一個問題...

凝神型诚，即意念集中、精神專注鸳劳。我們都有這樣的體驗：全神貫注于某件事物時狰贯，我們身體放松，氣息逐漸勻長赏廓，內(nèi)心平靜甚至愉悅涵紊。時間不復(fù)存在，緊張幔摸、焦慮...

閑序: 從小就喜歡運動的我摸柄，從兒時的跳飛機格、打口袋既忆、跳皮筋到長大以后的打羽毛球驱负、排球、游泳患雇、騎單車似乎從來沒閑過跃脊。體育運動會給人帶來不...

相由心生，病由心生庆亡，境由心生匾乓，心之所向可以讓天堂成地獄，也可以把地獄變天堂又谋。若想健康拼缝，心先健康，若要強大彰亥，心先強大咧七。生存的法則，即心的法則任斋。