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2023-03-07
草木枯榮俗孝，花開花落， 陽光和煦魄健，萬物生長(zhǎng)赋铝， 悄然寂靜中聆聽花開的聲音， 那是如海如山的初心沽瘦， 縱使夜夜不同日日也不同革骨， 春光燦爛的每一天都新鮮而...
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2024-11-03全馬240十周訓(xùn)練計(jì)劃 本計(jì)劃根據(jù)Das Grosse Laufbuch制定 一农尖、目標(biāo)完賽時(shí)間：2小時(shí)40分 第一周訓(xùn)練計(jì)劃（128km） 星期...
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冬日隨筆
想要說什么， 竟無語凝噎苛蒲， 黑暗中卤橄， 總有人用生命的代價(jià)去撕裂一道可以透進(jìn)光亮的縫隙… 一次又一次驚醒世人， 每一段生命都至關(guān)重要不可替代臂外， 每...
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越獄
最近特癡迷這類題材的電影窟扑，小說……窗外的秋天美輪美奐，空曠寂寥的大街小巷像極了恐怖片里的電影鏡頭……提到越獄漏健，經(jīng)典美劇《越獄》應(yīng)該深得人心嚎货，這一...
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在路上清晨，陽光透過厚重的云層蔫浆，灑滿整個(gè)城市殖属。天空純凈湛藍(lán)，清澈透明的藍(lán)色延伸鋪滿天際瓦盛，陽光正暖洗显、花兒燦爛，自由散漫的風(fēng)兒輕輕拂過我的頭發(fā)原环，高速...
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有感熾熱的太陽挠唆，烘烤著整個(gè)城市，我想躲進(jìn)冰箱里乘涼嘱吗，夏天露出了面目可憎的樣子玄组。積攢了一整個(gè)夏天的能量，一場(chǎng)暴雨就那么猝不及防谒麦，猛烈洶涌地...
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起風(fēng)有點(diǎn)燥熱的午后俄讹，安靜地坐下來，要寫點(diǎn)什么绕德，一時(shí)腦子一片空白患膛，仿若斷片，想不起該寫什么耻蛇？ 敞開的窗戶剩瓶，有絲絲涼風(fēng)吹過，西沉的太陽城丧，大片...
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尋一處歲月靜好 行一場(chǎng)徒步清歡 ——達(dá)力加五湖穿越記題記：歲月靜好，無論何時(shí)念起便是溫暖豌鹤。特別感謝墨白大哥亡哄，感謝很優(yōu)秀的領(lǐng)隊(duì)憨豆大哥，智子良叔叔布疙，可樂姐姐蚊惯，我的隊(duì)友……還有所有一起同行的小...
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憶江南愿卸，似水年華昨晚睡前無意間又讀到木心先生的《從前慢》，于是憶起幾年前一個(gè)人的江南之行截型，“江南好趴荸，風(fēng)景舊曾諳。日出江花紅勝火宦焦，春來江水綠如藍(lán)发钝。能不憶江南...
