養(yǎng)好脾胃小方法 我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)碰到這樣的人：有的面色蒼白，口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤；有的過(guò)于消瘦，好像一陣風(fēng)就能吹倒了；有的很胖波丰，看似體格龐大，但一...

成為更好的自己[強(qiáng)] 智者說(shuō)：“為人處世舶得，要像水一樣掰烟，而世界就是裝滿(mǎn)水的容器。” 心如止水媚赖，能擔(dān)的起大事霜瘪，能容的了小事，世界就在腳下惧磺，任你前行颖对。...

穴位養(yǎng)生——曲池穴 好用又不花錢(qián)的皮膚瘙癢“克星”设预！ ? 取穴方法：位于肘橫紋外側(cè)端徙歼，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。 ? 按摩方法：用指柔...

健康小妙招 ? 【一天一個(gè)養(yǎng)生小妙招】 ?分鐘按出強(qiáng)壯好腰 腰部強(qiáng)壯，則如樹(shù)木一樣沽讹，根深而葉茂讓人精神煥發(fā)。 想護(hù)腰酿秸、強(qiáng)腰，就一起來(lái)學(xué)學(xué)如...

中醫(yī)角度看脫發(fā)的原因是 痰濕魏烫、血虛辣苏、腎虛 ……都可能引起脫發(fā)。 現(xiàn)代人們飲食口味比較厚重哄褒，經(jīng)常在外面吃飯稀蟋，且多食用一些辛熱的食物，長(zhǎng)此...

[愛(ài)心]每日一招|健康小妙招 【一天一個(gè)養(yǎng)生小妙招】 [咖啡]干了這杯“小燉奶”管闷， ?驅(qū)寒又潤(rùn)燥 ??在這積陰積寒的日子里，來(lái)一...

為什么熬夜窃肠？因?yàn)檫^(guò)渡補(bǔ)償心理機(jī)制包个，白天用意志力對(duì)抗，意志力；信息減緩碧囊，大部分人是平凡的树灶，隨波逐流，越來(lái)越敏感糯而；習(xí)得性無(wú)助天通，看了手機(jī)不聽(tīng)刷，獨(dú)立思...