穴位養(yǎng)生——曲池穴
好用又不花錢(qián)的皮膚瘙癢“克星”！
?? 取穴方法：位于肘橫紋外側(cè)端惶傻，屈肘棍郎，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
? 按摩方法：用指柔法银室，將拇指指腹點(diǎn)按于曲池穴上涂佃，其余四指抓住肘關(guān)節(jié)固定励翼，按揉力度以酸痛感可耐受為宜，每次按揉10-15分鐘辜荠，每日可多按數(shù)次汽抚。
對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦的人群，按揉曲池穴也可以起到緩解手臂酸痛的效果伯病。
好用又不花錢(qián)的皮膚瘙癢“克星”莉撇！
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