當下時刻之外沒有任何生命，隨著越來越臨在痴柔，越來越多地安住于當下時刻沦偎，越來越多走出故事疫向，越來越多地進入本體咳蔚，我感覺自己真正的力量出來了一點，...

我們在工作生活中常常會碰到一些事情搔驼，很多時候我們把無覺知情緒壓抑下去了谈火，很少知道如果發(fā)泄情緒。但是我上了老師的課程舌涨，一階出來很多恐懼糯耍，二級臨在的...

現(xiàn)在每天活的很充實，早晨動態(tài)靜心上班抄寫李爾納老師的書，是一種享受温技，晚上看著花臨在革为，鮮活顯現(xiàn)合一祥和，寂靜舵鳞，生活是如此的美好震檩，充實，沒有孤獨寂寞...

續(xù)早上老師的課蜓堕。EGO為了保護我抛虏，把情緒都壓抑下去，為了讓我免受傷害套才。它是個大騙子迂猴。 只要我們掌握覺醒的兩步療愈就自然產(chǎn)生。胡姐分享背伴，她經(jīng)過...

早上老師說我并沒有教你們?nèi)绾卧谏钪凶鲞x擇沸毁，而是教你們臨在，每個人都要對自己的選擇負責傻寂，對選擇的結(jié)果負責以清。你是現(xiàn)在當下時刻還是選擇頭腦的世...

今天的活動早上先跳舞然后在臨在中深度臨在中走路，看著對方的眼睛用一只手和對方的手合掌崎逃，下午的活動先跳舞非常寂靜無聲地掷倔，然后是兩人一組去戶外臨在要...

當我們的爸爸媽媽不臨在，而他們的爸爸媽媽也是不臨在的个绍，當我們在小時候需要爸爸媽媽愛我們的時候勒葱，他們不是去感受這種感覺，而是以他們爸爸媽媽對待他們...

今天是三階的第二天巴柿，愛華說自己媽媽和情人生的孩子凛虽，怕被別人看不起怕評判，老師說她就卡在故事里了广恢，別人自己都有很多的問題凯旋，誰會來關(guān)心你啊。 ...

昨天下午钉迷，老師給我們做了一個練習(xí)至非，這個練習(xí)有助于我們從故事里出來，問題一：你這輩子最想原諒的人是誰糠聪，問題二荒椭，原諒什么，他們是怎么傷害你的問題...