第一次:4時(shí)到6時(shí)黑毅，一日之計(jì)在于晨 第二次:9時(shí)到11時(shí)鞋怀，大腦注意力最強(qiáng)登疗，記憶力最好 第三次:17時(shí)到19時(shí)蹂安，人的嗅覺凳干、味覺達(dá)到最好狀態(tài)辫红，腦力凭涂、...