賦能day47： 感賞親愛(ài)的自己：主動(dòng)要求跟單位出差去廈門(mén)洪规，坐大巴3小時(shí)肠牲，沒(méi)有一點(diǎn)不適玲销，路上做了冥想镐捧，流著淚感受內(nèi)在的寬廣和豐富遭赂，后面還睡了好久...

賦能day46 感賞親愛(ài)的自己：我今天多牛呀循诉，下午剛包好了包子，準(zhǔn)備上鍋蒸撇他，女兒讓我送去學(xué)校演出茄猫，女兒的事最重要，我立馬關(guān)火困肩，等晚上8點(diǎn)多回來(lái)時(shí)...

今日覺(jué)察： 今天都在守住自己的心划纽，時(shí)刻覺(jué)察，上午做了咨詢锌畸，清晰了我的大方向勇劣，內(nèi)心穩(wěn)定，中午帶領(lǐng)了冥想潭枣，也是對(duì)自己內(nèi)心的帶領(lǐng)比默，答疑部分做的特別好幻捏，...

賦能day28 感賞親愛(ài)的女兒，為了夢(mèng)寐以求的電貝斯退敦，和爸爸6點(diǎn)出發(fā)坐火車到長(zhǎng)沙粘咖，晚上11點(diǎn)多趕回家，背回來(lái)的不僅是一把喜愛(ài)的琴侈百，還是自己的夢(mèng)想...

賦能day23 感賞親愛(ài)的女兒：早早起床上學(xué)瓮下，完成一天學(xué)習(xí)任務(wù)，接到你的時(shí)候钝域，媽媽感受到你的輕松平和讽坏，爸爸媽媽跟著一起喜悅 感賞親愛(ài)的寶貝：在學(xué)...

10月29日賦能Day21 感賞親愛(ài)的老公，：專業(yè)好例证、人緣好路呜，吸引來(lái)一個(gè)單位組建樂(lè)隊(duì)排練樂(lè)隊(duì)的工作，工作細(xì)致的他給團(tuán)隊(duì)分配任務(wù)安排上課织咧，重點(diǎn)是給...

感賞親愛(ài)的寶貝：你給咱們?nèi)齻€(gè)組建家庭群“相親相愛(ài)一家人”胀葱，就這個(gè)群名，媽媽好開(kāi)心笙蒙，我們都感受到一家人的相親相愛(ài)了抵屿，太好了。 感賞親愛(ài)的寶貝：發(fā)給...

5月12日感賞轧葛、覺(jué)察、投射1.感賞：一早我靜心做了一大碗豆瓣醬艇搀，放了花生尿扯、肉末、豆干焰雕、西紅柿衷笋，這是媽媽教的做法，仿佛聞到了媽媽的味道矩屁。2.感賞：...

5月11日感賞档插、覺(jué)察慢蜓、投射1.感賞：今天我又幫助了一位焦慮迷茫的媽媽亚再，我用心傾聽(tīng)郭膛、感受的時(shí)候，孩子問(wèn)題背后的動(dòng)力在我腦海里一下清晰呈現(xiàn)了氛悬，因?yàn)閷W(xué)...