情商是一個人管理自我情緒和他人情緒的能力凯正。高情商不意味著需要與所有人打成一片，而是憑借自身敏銳的情緒覺察和極佳的同理心贏得志同道合的人的由衷認(rèn)同...

我們這一代人儿倒，活在前所未有的變革時代，新事物層出不窮，眼花繚亂距糖。社會更新如此頻繁玄窝，把人都整不會了。 我們間歇性斗志昂揚(yáng)悍引，持續(xù)性迷茫焦慮恩脂。不禁發(fā)出...

不得不承認(rèn)，大多數(shù)情況下趣斤，理智是干不過本能的俩块。你明明知道，在工作時唬渗，分析走神典阵，效率不高，可就是難做到專注镊逝；你明明知道遇事要保持平和心態(tài)壮啊，冷靜才能...

2021年，第一場雪如期而至撑蒜，沒有想象中的欣喜若狂歹啼，也許是我見慣了雪景，大概能夠預(yù)判到座菠，每年這個季節(jié)狸眼，這里始終都會下雪吧。 看著這漫天雪景浴滴，白的...

覺知和思維是心智的兩種表現(xiàn)形式拓萌。 覺知就是心醒來，看到它自己的一切行為升略，所產(chǎn)生的念頭微王、想法、身體反應(yīng)品嚣、情緒反應(yīng)炕倘、心智反應(yīng)等。思維翰撑，就是除覺知之外...

提到物業(yè)东帅，可能大部分人的印象就是，幾個保安大爺看大門球拦，物業(yè)只收錢不做事靠闭。確實(shí)帐我，曾經(jīng)的物業(yè)也就物業(yè)管理，存在很多亂像愧膀。管理混亂拦键、缺乏服務(wù)意識、不專...

1.投其所好：充分了解對方喜好檩淋，根據(jù)對方喜好芬为，再考慮措辭。利用“投其所好”蟀悦，既能獲得對方好感媚朦，又能實(shí)現(xiàn)自己的期望。 2.敬其所惡：就是要告訴對方...

由于工作不順心询张，生活壓力又大 。你總是心煩意亂浙炼，對同事言語刻薄份氧，對朋友愛理不搭，對家人大呼小叫弯屈。 因?yàn)槟銓ψ陨淼南麡O情緒蜗帜，絲毫不加以克制，對所有...