?肺經(jīng)凌晨3-5點(diǎn)投剥，（深睡） ?大腸經(jīng)5-7點(diǎn)（排便） ?胃經(jīng)7-9點(diǎn)（吃早餐） ?脾經(jīng)9-11點(diǎn)（造血青灼、喝水） ?心經(jīng)11-13點(diǎn)（午飯、午睡...

分享給大家一些簡(jiǎn)單有限的方法雷厂，希望對(duì)你們有用。 我保證奕坟，接下來是你聽過的最簡(jiǎn)單的自律方法祥款。 第一，一次只設(shè)立一個(gè)目標(biāo)月杉。很多人就是喝碗雞湯就上頭刃跛，...

對(duì)話2020的?寫作課程從1月9日～1月31日，它陪伴我走過了一段旅程苛萎，這幾天忙著回家過年桨昙，沒有及時(shí)碼文字，可內(nèi)心深處還是念念不忘的告訴自...

說要寫寫自己的新年愿景腌歉，對(duì)于我來說自己心中有些愿景比較清晰蛙酪，有些比較模糊，所以對(duì)于自己模糊的部分翘盖，自己要去琢磨琢磨怎么樣去理理思路桂塞？? ...

親愛的自己： 好呀！?對(duì)自己說些什么呢馍驯？感覺有很多話想說阁危，可又不知道從何說起，心中有太多的感受縈繞在你的腦海中汰瘫，對(duì)自己的2020年做個(gè)總...

朋友你好狂打！ 對(duì)于朋友這個(gè)話題，我一看到“朋友”?兩個(gè)字混弥，就在自己的腦海搜索自己有哪些朋友趴乡，對(duì)于比較好的朋友有幾個(gè)而已，同時(shí)從處朋友的過程中...

親愛的天天： 好呀蝗拿！ 這是媽媽第一次寫信給你晾捏，媽媽給你取了小名“天天”，媽媽每天看到你的成長(zhǎng)都有說不出的感動(dòng)哀托，感謝你來到我的身邊...

爸爸媽媽： 你們好呀惦辛！?我說不出親愛的字眼，感謝你們是我的爸爸媽媽萤捆，給了我生命裙品，把我?guī)У竭@個(gè)世界上俗批。 爸媽帶給我的優(yōu)秀品質(zhì)：堅(jiān)韌——...

親愛的老公： 好呀！ 今天你以這樣的方式和你說話市怎，感謝你出現(xiàn)在我的生命里岁忘，謝謝你給了我一個(gè)家，我們有了可愛的兩個(gè)孩子区匠，我們平平淡淡的...