很多人都是在辦公室工作的，每天都要看著電腦叁执，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)干。其實(shí)，眼睛干澀只是視疲勞的一種浅浮，你如果用眼過(guò)度，就會(huì)損耗肝血芥映。因?yàn)橹拮穑案尾匮保?..

血液對(duì)于人來(lái)說(shuō)，猶如蠟燭的蠟油一樣奈偏，當(dāng)蠟油減少并耗盡時(shí)坞嘀，燭光將隨之變得微弱，以至熄滅惊来。特別是女性丽涩，若不主義不學(xué)，就會(huì)像枯萎的花兒一樣裁蚁，黯然失色矢渊，...

每天即使再忙碌，也一定要抽出10分鐘的空閑時(shí)間進(jìn)行“呼吸精氣枉证，獨(dú)立守神”矮男，這種就是源自于古代的冥想法。冥想中室谚，我們會(huì)感到全身仿宋毡鉴，使意念集中在某...

精、氣秒赤、神是人體的精華猪瞬，是我們維持生命活力和健康的基本物質(zhì)，是非常重要的入篮，有了精陈瘦、氣、神才有完美和形體崎弃，容顏才能夠耐得住歲月的侵蝕甘晤。 1含潘、養(yǎng)精，...

什么是精线婚、氣遏弱、神？ 1塞弊、“精”是人的根本屬性 人的精力如何漱逸，最重要的方面就是看腎。 人身體里的“精”又分為先天的和水谷的游沿。先天之精是先天帶來(lái)的饰抒，...

養(yǎng)顏先養(yǎng)陽(yáng)：葵花子一定要多吃 葵花籽是大家很熟悉的，它也叫向日葵籽诀黍，名字很有深意袋坑，向日葵總是向著太陽(yáng)的。正因?yàn)樗蜿?yáng)的特性眯勾，它的果實(shí)——向日葵籽...

養(yǎng)顏先養(yǎng)陽(yáng)：用姜紅茶溫暖臟腑 姜紅茶的主料是生姜和紅糖，取生姜適量吃环，紅茶一茶匙也颤，紅糖或蜂蜜適量。將生姜磨成泥郁轻，放入預(yù)熱好的茶杯里翅娶，然后把紅茶注入...

養(yǎng)顏先養(yǎng)陽(yáng)：做個(gè)溫暖的女人 寒冷是對(duì)女人健康和美麗的最大摧殘，女人如果受冷好唯，手腳冰涼竭沫，體內(nèi)的能量不能滋潤(rùn)皮膚，皮膚沒(méi)有生氣渠啊，面部就會(huì)長(zhǎng)斑输吏。因此有...

一般來(lái)講，頭部替蛉、背部贯溅、頸部、臍腹部及足部是人體的薄弱地帶躲查，是寒氣入侵的主要部位它浅。 1、頭部《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講:“頭是諸陽(yáng)之匯"镣煮，是人體陽(yáng)氣最為旺盛...