聽(tīng)了今天的章節(jié)俺榆，讓我想起幾天前發(fā)生的一件事贱鼻，我家店里突然停電了舔琅，我去樓道的電閘處一看冒煙了绩卤，就跟分管這里的電工椒丧，打了一個(gè)電話跟他說(shuō)明了情況 。電...

首先感謝李老師的領(lǐng)讀陕赃，沙僧是一個(gè)活的明白通透之人卵蛉，給自己有一個(gè)明確的定位颁股，知道揚(yáng)長(zhǎng)避短發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，有一顆執(zhí)著傻丝、善良甘有、真誠(chéng)、包容得心葡缰，這是難得...

情緒的管理不是壓下去亏掀，而是先看見(jiàn)它，慢慢的感受它泛释，覺(jué)察它滤愕，這里面是有個(gè)過(guò)程的，就像我們小時(shí)候的成長(zhǎng)怜校，從嬰兒到幼兒再到少年再到成年间影，成長(zhǎng)不是一蹴而...

#今日反思#（6） 今后做一個(gè)時(shí)間善于規(guī)劃的人。平時(shí)在學(xué)習(xí)和日常做事中大大咧咧茄茁，經(jīng)常的無(wú)意識(shí)隨機(jī)狀態(tài)魂贬，有時(shí)一天中沒(méi)有做多少事，老感覺(jué)忙活的不...

#今日反思#（5） 通過(guò)今天《青少年心理工作研討小組》活動(dòng)裙顽，在演系列劇環(huán)節(jié)中讓我像照鏡子一樣付燥，照見(jiàn)了自己在理論環(huán)節(jié)上都明白，當(dāng)落實(shí)到技術(shù)層面的時(shí)...

#今日反思#（4） 靜心覺(jué)察內(nèi)心的變化愈犹，任何一件事物的起因都有它的原由键科，深挖背后的起因，進(jìn)行分析梳理漩怎。 2020...

#今日反思#（3） 不要拿別人犯的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己勋颖。站在中立者的角度去分析問(wèn)題，保持清醒的意識(shí)扬卷。在交流中不給別人提建議牙言，當(dāng)任何一個(gè)人站在自己所成...

#今日反思#（2） 有時(shí)感覺(jué)自己的無(wú)意識(shí)就像一堆雜草，阻礙了意識(shí)層面的想法繼而焦慮怪得。當(dāng)知道焦慮情緒的源頭時(shí)，定期學(xué)會(huì)清理雜草卑硫。人每天看得見(jiàn)的...

#今日反思#（1） 朋友都說(shuō)我的脾氣有些“剛”徒恋，“剛”的不打彎。但我自己沒(méi)感覺(jué)“剛”的執(zhí)著欢伏。通過(guò)最近發(fā)生的一件事入挣，讓我徹底的感受到了自己“剛”的...