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[cp]解除心里痛苦最好的方法是: 讓心安靜蒸健,身體動起來,千萬別活在自己頭腦里面~ #晚安心語# [/cp]
[cp]一個人障癌,如果連自己的情緒都控制不了,即便給你整個世界,你也早晚毀掉一切幽钢。你成不了心態(tài)的主人,必然會淪為情緒的奴隸傅是。請記追搜唷:脾氣永遠不要大...
養(yǎng)好孩子,非常容易喧笔。 1帽驯、嚴守邊界。孩子的事情孩子自己做主书闸,自己的情緒自我負責不怪到孩子身上尼变。 2、意識安住在自己身上浆劲,自己做自己的事情不要打擾...
我們拖著一個陳舊的思維模式享甸,某些社會制約,錯誤的價值觀和一些把我們變成機器的信仰梳侨,活過了很多年◎韧現(xiàn)在是做出改變,回歸自己走哺,不在接受外在的操縱的時...
沒有任何事情是發(fā)生在過去的蚯嫌,一切都發(fā)生在當下,也沒有任何事情發(fā)生在將來丙躏,一切都發(fā)生在當下择示。保持臨在,觀察你的心智晒旅,思想和情緒栅盲,以及你如何對不同的...
為什么之前我常常會感到無力,就連走個路都是軟弱渙散的樣子废恋。有時候都走到家了谈秫,還驚奇到扒寄,呦,到家了拟烫!其實這是典型的魂不附體该编,魂都飄走了,只剩下軀體...
就像世界上沒有相同的指紋一樣硕淑,沒有兩個人是相同的课竣。既然大自然充滿了差異和不段擴展的多樣性,那么對不同的人置媳,不同的觀點以及獨立本身的尊重于樟,就是尊重...
今天和老公在上海逛了一天,還真是累拇囊!
今天第一次來上海迂曲,見到了自己心儀的偶像, 第一眼看到李雪老師就感覺特別的有氣質(zhì)寂拆,而且人非常的隨和奢米,講課時讓人很放松抓韩,沒有一點點約束纠永,真正的讓自己...