一行禪師說板熊，修行最難的地方是在家里，其次是在工作里，再其次是在寺廟中柳譬。 當我們在家里，面對孩子和伴侶续镇，面對一大堆雜亂的家務時美澳，反而是修行的最好時...

1舅桩、 文學有兩個可貴的地方，一個是語言雨膨，一個是情感擂涛。 這句話道出了文學的本質(zhì)，強調(diào)了語言和情感在文學創(chuàng)作中的重要性哥放。 2歼指、 樹在，山在甥雕，大地在踩身，...

今日思考：自己做事為什么沒有動力社露？ 大多時候挟阻，是因為我們沒有愿力，事情不是自己想要做的峭弟。愿力有多大附鸽，動力就有多大。 打工...

堅持寫作，持續(xù)堅持能釋放不可估量的能量情臭。習慣比意志力更加重要省撑，請不要輕易丟棄一個好習慣。 堅持閱讀俯在，大量的閱讀能改變思維竟秫，思維指...

我一直在練習的過程中肥败，從簡單熟悉開始寫起，寫作的成長定是久久為功愕提。 簡潔高效表達馒稍，剔除繁雜多余文字，追求寫出簡單浅侨，有用筷黔，受歡迎的...

心理學家卡倫·霍尼曾指出：“當一個人無法接受自己的現(xiàn)狀時，他會用幻想填補內(nèi)心的空虛，但這只會加劇對現(xiàn)實的失望挨决∏胱妫” 有時，會不自覺...

復盤是“殺手锏”脖祈，2025肆捕，我需要總結(jié)經(jīng)驗「歉撸總結(jié)是提高戰(zhàn)斗力的關鍵慎陵。 通過復盤，總結(jié)經(jīng)驗教訓喻奥，為下一步做好準備席纽。及時發(fā)現(xiàn)短板，調(diào)整方法撞蚕，提高整體...

為你的雜念纺铭、情緒，隨心所欲地命名刀疙。 雜念出現(xiàn)的時候舶赔，可以對自己說：是的，我在胡思亂想谦秧，我正在想象一場旅行竟纳，想想和某個人的約會。 ...

我們一生中油够，持續(xù)終生的關系只有一段：我們與自己的關系蚁袭。 在被悲傷、焦慮或者孤獨感淹沒時石咬，我還可以選擇專注呼吸揩悄，讓我的意識停留在...