當今社會競爭越來越大卦绣，所以我們對知識的渴求也愈加強烈诀黍。就拿自己這個剛畢業(yè)的小白來說满钟，腸子都悔青了為什么大學不多看點書嘴拢，豐富一下自己的精神世界桩盲，但...

有時候我們總是驚訝于一些厲害的人怎么會堅持一件事做那么多年赌结，比如堅持每天早起；每天跑步運動孝冒；每天閱讀柬姚；每天寫作等等，他們怎么會有那么強的自控力庄涡？...