2024年還有2天就結(jié)束了昭齐，想想這一年自己經(jīng)歷了什么鹤竭？大腦回到了2024年初栏妖，有感動(dòng)有挫敗调俘，有煩悶有快樂。躺盛。项戴。也許這就是人生，只是我用一年的時(shí)間...

今天看到一本有關(guān)挫折的解釋很特別槽惫，書中說挫折是：將對外解決問題的心態(tài)周叮，轉(zhuǎn)化為對內(nèi)自我傷害的情緒辩撑。 這讓我想起了之前因?yàn)楣ぷ鲉栴}遭受的不順，自信心...

今天早上突然接到孩子班主任的電話仿耽，說兒子最近在學(xué)校表現(xiàn)不好合冀，心事重重，成績下滑项贺，問我知不知道是什么原因君躺？ 這讓我很震驚，首先做為父母因?qū)⒆拥年P(guān)...

記住一樣?xùn)|西的最好辦法是什么开缎？是重復(fù)棕叫，要想一個(gè)人記住，就是不斷重復(fù)奕删。為什么谍珊，因?yàn)槿耸巧谱円淄娜耍貏e是見的東西越多急侥，時(shí)間久了，前面的東西就不記...

想必大家都經(jīng)歷過職場，見過大大小小職場上的勾心斗角和血雨醒風(fēng)绊茧，那如何應(yīng)對被領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)眾DISS或罵你蠢時(shí)铝宵，你如何反應(yīng)？是默默忍受华畏，還是就地反擊鹏秋？ 經(jīng)...

國慶假期剛上班，就感覺很多的不如意亡笑，不是對團(tuán)隊(duì)人員的做事態(tài)度侣夷， 就是他們事情處理不及時(shí)等，讓我出現(xiàn)了抱怨仑乌，煩燥的情緒百拓。 當(dāng)意識到自己有了抱怨，有...

之前的我有選擇恐懼證衙传，每次面臨選擇時(shí)，總是猶豫不決厕九，不論是平時(shí)生活工作中的小事蓖捶，還是人生大事，能拖就拖扁远，能延就延俊鱼，說到底這是在逃避刻像。自己不想選擇...

有人說，別人愛你的方式亭引，完全由你自己決定绎速。之前覺得這句話是雞湯，安慰人心焙蚓，但現(xiàn)在細(xì)想纹冤，好像挺有道理。 你整天把自己收拾得干凈利落购公，別人才會(huì)夸你好...

最近重讀《好好說話》這本書時(shí)萌京，里面有3F法對我有啟發(fā)，因?yàn)樵诠ぷ骱蜕钪幸矔?huì)經(jīng)常用到宏浩，但從沒對過去的經(jīng)驗(yàn)做過總結(jié)知残，形成方法。而是從別人的書里看到...