從2016年12月1號(hào)參加一階段的課程裆悄，到2017年05年07完成三階段尾周末的訓(xùn)練念恍，整個(gè)心智領(lǐng)導(dǎo)力的訓(xùn)練告一段落。該好好總結(jié)一些了实檀，特別是10...

2016年12月31號(hào)23點(diǎn)55分读规，伴隨著《輕斷食熬不過(guò)餓，那是因?yàn)槟銢](méi)有做HIIT》在簡(jiǎn)書(shū)上發(fā)布杉允，一年健身系統(tǒng)的實(shí)踐總結(jié)完成邑贴，2016年元旦寫(xiě)...

因瑜伽館結(jié)緣 作為目標(biāo)實(shí)現(xiàn)達(dá)人拢驾，制定了目標(biāo)，當(dāng)然要到處顯擺了改基，因?yàn)轱@擺會(huì)帶來(lái)很對(duì)好處繁疤，其中之一，就是你的朋友發(fā)現(xiàn)相關(guān)資源時(shí)寥裂，會(huì)告訴你嵌洼。有一天曉婷...

很久很久以后的某一天，或許是參加完家庭聚會(huì)低飒，或許是在病床上呆過(guò)一陣许昨，或許僅僅是一次意外，我知道我走到了此生的終點(diǎn)褥赊，那一刻我將回歸到我的圣殿之中糕档，...

目標(biāo)管理系統(tǒng) 核心訴求是管理目標(biāo)，從人生目標(biāo)→3~5年目標(biāo)→年目標(biāo)→月目標(biāo)→周任務(wù)拌喉，這是一個(gè)典型的金字塔結(jié)構(gòu)速那，所以做目標(biāo)管理系統(tǒng)的最佳工具是思維...

有一天俐银，朋友問(wèn)我“自己的個(gè)人管理系統(tǒng)完整地運(yùn)行起來(lái)是一種什么樣的狀態(tài)？”端仰。以前我的答案都是自由捶惜，那天腦海里突然浮現(xiàn)出孔老夫子的一句話： 從心所欲...

講完目標(biāo)、行動(dòng)荔烧、知識(shí)的管理吱七，終于來(lái)到了最后一個(gè)大的子管理系統(tǒng)——情緒管理系統(tǒng)。 對(duì)目標(biāo)鹤竭、行動(dòng)踊餐、知識(shí)進(jìn)行管理的過(guò)程中充滿(mǎn)著拆解、資源分配诺擅、安排和協(xié)...

前言 上個(gè)周六掌控培訓(xùn)上，認(rèn)識(shí)了芳姐烁涌，我說(shuō)自己家里好亂苍碟，不知道該怎么收納，有沒(méi)有好的收納箱推薦撮执，她說(shuō)“重點(diǎn)不在收納箱微峰，你可以看看一部日劇《我的家...