喬布斯曾說宿礁，“自由從何而來，從自信來蔬芥，而自信則是從自律來梆靖。學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活笔诵，才能在這種自律中不斷磨練出自信來返吻。”
越自律的人乎婿，生活中越有底氣测僵。
《高效能人士的七個習慣》書中提到，“不自律的人就是情欲谢翎、欲望和感情的奴隸捍靠°逯迹”
紛擾的世間中，我們會面臨很多誘惑榨婆。如果缺乏定力和遠見希俩，不懂得約束自己，生活的方向就很容易失控纲辽，以致隨波逐流颜武，迷失自己，成為受外在牽制的奴隸拖吼。
一個自律的人鳞上，能夠理清生活中的細枝末節(jié)，讓其各安其位吊档，穩(wěn)當妥帖篙议，串聯(lián)起井然有序又自在輕盈的人生。
