剛開(kāi)始復(fù)盤(pán)的時(shí)候，有人說(shuō)"復(fù)盤(pán)好浪費(fèi)時(shí)間"肠套，而現(xiàn)在舰涌，慶幸我堅(jiān)持了復(fù)盤(pán)。從第一次接觸復(fù)盤(pán)糠排，到這一次寫(xiě)復(fù)盤(pán)收獲舵稠，是偶然也是必然超升。
一入宦、外力逼著我更迭
我之前從未想過(guò)要重新捋一遍復(fù)盤(pán)的導(dǎo)圖。直到周日凌晨——
我的好朋友菜菜："你明天和我說(shuō)一下復(fù)盤(pán)思路"室琢。
我：哈乾闰？什么復(fù)盤(pán)？（丟了上面那張圖給菜菜）姐姐你先看下這張圖盈滴，然后想一下具體問(wèn)題涯肩，明天告訴我可以不？
那時(shí)候我還真沒(méi)想好怎么教巢钓，但是第二天半夜睡不著就躺在床上病苗，用幕布做了一份初始導(dǎo)圖。
還順手發(fā)給刀叔了症汹，圖一發(fā)出去"哎呀硫朦，完了，我忘了我說(shuō)了不打擾了"背镇，"算了咬展，打擾就打擾吧…干脆說(shuō)完…"（內(nèi)心戲十足！刀叔再次上榜…）
接著第3天早上打完卡瞒斩，放下手機(jī)一堆想法破婆，趕緊想完然后記在便簽。
便簽記錄了前天昨天今天的文章大綱祷舀，有一個(gè)就是做好豎屏導(dǎo)圖再發(fā)布這篇文章。
但是很恰巧，前兩天我電腦借表姐了蔑鹦，沒(méi)辦法用xmind夺克。于是我只能用手機(jī)做了個(gè)新一版導(dǎo)圖。
二嚎朽、我與復(fù)盤(pán)第1次見(jiàn)面
第1次接觸復(fù)盤(pán)理論是2019年11月寫(xiě)作營(yíng)開(kāi)營(yíng)的時(shí)候铺纽，我很榮幸成為了1期領(lǐng)讀者，帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)復(fù)盤(pán)哟忍。
那時(shí)候做的導(dǎo)圖狡门，覺(jué)得自己可厲害了，第一次做那么好看的豎屏導(dǎo)圖锅很。但是刀叔說(shuō)的一句話(huà)我一直記到現(xiàn)在——
思維導(dǎo)圖重在思維而不是導(dǎo)圖其馏。
隨著這段時(shí)間對(duì)思維的磨煉，再回頭看的時(shí)候爆安，發(fā)現(xiàn)這張圖只是好看不實(shí)用叛复。
三、我從復(fù)盤(pán)得到了什么扔仓？
⒈理論更新
了解了復(fù)盤(pán)理論之后褐奥，對(duì)復(fù)盤(pán)極致踐行，讓我在半夜憑空寫(xiě)出幕布翘簇，完成了復(fù)盤(pán)理論的更新（好了好了撬码，我知道我厲害，但是麻煩你夸夸我（厚臉皮））版保。
這一次的導(dǎo)圖呜笑，相對(duì)于上一次，糅合了我對(duì)復(fù)盤(pán)的理解彻犁，也是實(shí)踐后的結(jié)果叫胁，不再是單純的書(shū)本理論。
⒉日更上癮
更完20多天復(fù)盤(pán)之后汞幢，我開(kāi)始找其他能夠?qū)懙臇|西驼鹅，專(zhuān)注力訓(xùn)練營(yíng)2期的開(kāi)營(yíng)讓我清醒知道了"我還能寫(xiě)什么"。
于是從一天更一篇到一天2-3篇急鳄，就像嚼口香糖一樣停不下來(lái)谤民。
⒊ 反思能力up
最大的收獲是反思能力提高了。不僅僅對(duì)重要事件和任務(wù)反思疾宏，還對(duì)發(fā)生的小事反思张足。（我的腦回路真的清奇，還是戲份太多hhh）
這樣的反思讓我從專(zhuān)注結(jié)果到專(zhuān)注過(guò)程坎藐，讓我不斷提醒自己"真正需要的是什么"为牍。昨天學(xué)到了一個(gè)詞哼绑，這叫"格局"。（裝b時(shí)刻）
任何人碉咆，不論起點(diǎn)高低抖韩，只要能認(rèn)清自己的位置，找準(zhǔn)方向疫铜，用正確的方法做事茂浮，提高進(jìn)步的速度，同時(shí)把握好節(jié)奏壳咕，幾年后就會(huì)看到一個(gè)格局比今天大很多的自己席揽，一個(gè)讓自己感到不枉此生的自己∥嚼澹——《格局》吳軍
通過(guò)復(fù)盤(pán)（方式）幌羞，知道自己想要什么（方向），知道從學(xué)生（位置）到我想成為的自己（目標(biāo)）竟稳，我需要做什么属桦，也知道要學(xué)會(huì)"勞逸結(jié)合"（節(jié)奏），所以我認(rèn)為當(dāng)下我的格局比之前大了一些他爸。（如果不對(duì)當(dāng)我瞎說(shuō)聂宾。）
⒋新想法不斷出現(xiàn)
做豎屏導(dǎo)圖，用簡(jiǎn)書(shū)拆解《論語(yǔ)》讲逛，貿(mào)然在群里分享等等亏吝，都是因?yàn)?b>復(fù)盤(pán)讓我更有信心岭埠，于是開(kāi)始想（胡）做（做）就（非）做（為）盏混。
反正做了也不虧，那就做吧惜论！
四许赃、復(fù)盤(pán)有那么難嗎？
復(fù)盤(pán)既然能讓我收獲那么多馆类，也許你也想學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)混聊。
首先我想和你說(shuō)：
復(fù)盤(pán)不難，難的是做好復(fù)盤(pán)乾巧。
我看到很多人說(shuō)不會(huì)做復(fù)盤(pán)句喜，但是一問(wèn)做過(guò)了沒(méi)有，得到的答案是"我想做但是不會(huì)"沟于。（聽(tīng)完這話(huà)我真的想打人？任浮）
第二，關(guān)于復(fù)盤(pán)的幾個(gè)階段旷太。
初學(xué)者建議從寫(xiě)流水賬開(kāi)始展懈。
流水賬知道吧销睁？就是一天做了什么先記錄下來(lái)，對(duì)照每天的小計(jì)劃存崖，check（檢查）就可以了冻记。
流水賬寫(xiě)膩了怎么辦？
升級(jí)唄：流水賬+反思来惧。
比如我今天讀了書(shū)冗栗，讀書(shū)狀態(tài)怎么樣，從書(shū)中得到了什么供搀。再比如我今天時(shí)間安排怎么樣贞瞒，完成了多少任務(wù)。
這不是總結(jié)嗎趁曼？對(duì)军浆，這就是總結(jié)，所有的復(fù)盤(pán)都從總結(jié)開(kāi)始挡闰！
不好意思乒融，我又膩了，有沒(méi)有新的玩法摄悯？（怎么那么容易膩赞季？）
你可以記錄階段關(guān)鍵點(diǎn)。
什么是階段關(guān)鍵點(diǎn)奢驯？比如一天中的上午申钩、下午、晚上瘪阁；一個(gè)項(xiàng)目的開(kāi)始撒遣、中期和結(jié)束等等。
在復(fù)盤(pán)的時(shí)候不僅要總結(jié)"做了什么"管跺，也要反思"哪里好哪里不好"义黎，"怎么樣更好。"
復(fù)盤(pán)的關(guān)鍵在于反思豁跑，通過(guò)反思促成行動(dòng)廉涕，向目標(biāo)靠近。
我之前做了一次階段復(fù)盤(pán)艇拍，選的階段是專(zhuān)注力訓(xùn)練營(yíng)1期到2期的休息階段狐蜕。（點(diǎn)擊藍(lán)色字體即可查看哦）
最高級(jí)的復(fù)盤(pán)是頭腦復(fù)盤(pán)，也就是只在腦海里復(fù)盤(pán)卸夕，而不形成文檔层释。
最最最高級(jí)的是每天堅(jiān)持復(fù)盤(pán)，不斷地想怎么讓自己變得更好娇哆！
復(fù)盤(pán)也有一些思路可以參考：如果你感興趣可以點(diǎn)擊藍(lán)色字體湃累。
我在自己復(fù)盤(pán)的過(guò)程中逐漸形成了自己的模板勃救，我現(xiàn)在日常復(fù)盤(pán)就像第33天復(fù)盤(pán)這一篇一樣，分為【目標(biāo)結(jié)果】治力、【回顧過(guò)程】蒙秒、【總結(jié)反思】、【感恩日記】4大部分宵统。
我也會(huì)就一些小事進(jìn)行反思晕讲，比如開(kāi)了個(gè)玩笑之后…寫(xiě)的是我厚臉皮開(kāi)玩笑之后的反思，不要為了打卡而打卡了马澈，寫(xiě)的是打卡的反思瓢省，等等。
Ｈ唷Ｇ诨椤！劃個(gè)重點(diǎn)
復(fù)盤(pán)最重要的不是復(fù)盤(pán)涤伐，是行動(dòng)馒胆！
只有復(fù)盤(pán)不能解決問(wèn)題，行動(dòng)能緩解99%的焦慮凝果！
結(jié)語(yǔ)：
其實(shí)很多時(shí)候我反思的深度還不夠祝迂，但是隨著復(fù)盤(pán)的深入，我會(huì)有新的想法器净，新的反思型雳。畢竟，人與人之間有新的可能山害，不是嗎纠俭？
但愿我們每個(gè)人都能找到適合自己的那條路，就像找到適合自己的復(fù)盤(pán)方法那樣粗恢，而后義無(wú)反顧走下去柑晒。別忘記了欧瘪，這個(gè)世界你最重要眷射，所以要一直做你想做的事情！
