好目標(biāo)=難度×具體
文章的標(biāo)題翻譯一下就是好的目標(biāo)能讓你完成更多更高質(zhì)量的事情裹刮，而一個好的目標(biāo)就是跳起來摘蘋果，即剛剛超出你能力范圍的邊限。
但是，好的目標(biāo)不能僅僅體現(xiàn)在紙張上嵌洼，按照文章的方法，你需要用SMART原則將目標(biāo)具體化封恰，然后麻养，調(diào)用你的能力去完成這個目標(biāo)，且因為列出目標(biāo)之后诺舔，就會讓你的注意力更加集中鳖昌，做一件事情更有動力，同時也更有成就感低飒，所以许昨，列出目標(biāo)和制定目標(biāo)就顯得更加重要。
不過褥赊，人是有惰性的糕档，如果僅僅是列出了目標(biāo)，那么我們可能就滿足于這個停留在紙面上的目標(biāo)拌喉，而不會采取真正的行動去完成目標(biāo)速那。基于此尿背，再好的目標(biāo)如果沒有行動端仰，那么，這個目標(biāo)也就沒有價值田藐。故荔烧，我認(rèn)為目標(biāo)可以制定，但是不要具體汽久，而且你要列出你想基于目標(biāo)獲得什么茴晋，通過具體的事物來當(dāng)做具體目標(biāo)的替代，而且一定要列出目標(biāo)的開始日期回窘，截止日期可以在完成目標(biāo)的過程中進(jìn)行確定诺擅，而開始日期則是你對目標(biāo)所做的一個決心，且只要開始啡直，目標(biāo)被完成的可能性也就增加烁涌。
此外，因為沒有具體的完成步驟酒觅，反而可以尋求更多的完成目標(biāo)的其他方法撮执，這對于能力的完善也是有極大益處的。
