一定要設(shè)定一個(gè)目標(biāo)西傀，長期的莫秆，中期的杯道，短期的，人一旦對自己沒有要求吗购，就會(huì)憊懶，慢慢的形成了習(xí)慣，很難跳出舒適圈了冠蒋。并且這個(gè)舒適圈隨著你的不作為會(huì)越來越小愁憔，直到你發(fā)現(xiàn)連站腳的地方都沒有了窿侈，但此時(shí)再想努力就困難多了枢贿，因?yàn)槟阋呀?jīng)錯(cuò)過了最好的年華暂雹，最好的奮斗條件。
要學(xué)會(huì)管理自己的目標(biāo)進(jìn)程庄蹋，在奔向目標(biāo)的過程中，會(huì)有新鮮期，這時(shí)候是充滿干勁的疼约，但越過這個(gè)時(shí)期，就會(huì)進(jìn)入平靜期，漸漸地對目標(biāo)的追求迫切程度趨于平緩盾饮，這也是一個(gè)疲憊期，因?yàn)楹苡锌赡苣憔蜁?huì)在這個(gè)時(shí)期對目標(biāo)失去興趣并放棄目標(biāo)衔蹲，但是一旦越過這個(gè)時(shí)期你就會(huì)獲得很大的提升拘荡。所以要經(jīng)常刺激一下自己，提高興奮度果元，比如這個(gè)時(shí)期可以多看些雞湯文，給自己加加油钠乏。我并不排斥雞湯文，它的功能正如它的名字一樣春塌，雞湯晓避，在你身體虛弱的時(shí)候喝點(diǎn)補(bǔ)補(bǔ)簇捍，但不要多喝，免得虛不受補(bǔ)俏拱。
人們在設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候往往喜歡從身邊的人身上找動(dòng)力暑塑，比如在公司的同事，而且還是方圓幾步之內(nèi)的同事锅必。當(dāng)一抬頭看到同事很努力的時(shí)候事格，自己也會(huì)有危機(jī)感，覺得自己也要加油搞隐。這個(gè)方法有一定的可取之處驹愚，可以試試督促，但有一定的不確定性劣纲，會(huì)失去自己的節(jié)奏么鹤，一旦你看到你的“參照物”不在狀態(tài)，難道你就不用努力了嗎味廊。所以建議把“參照物”定的稍微遠(yuǎn)一些蒸甜，隔一段時(shí)間能見到一次就可以，這樣每一次你都可以看到他的進(jìn)步余佛，并且還不會(huì)影響自己的節(jié)奏柠新。
寫給自己的話。
