如何提升自信德挣?

有一句話叫:信心比武器更重要,但是并不是每個(gè)人都能讓自己變得自信滿滿快毛。當(dāng)然格嗅,自信并不是與生俱來(lái),我們是可以通過(guò)努力來(lái)提升的唠帝。

1屯掖、管理外在

昂首挺胸、保持微信襟衰、得體的儀容儀表贴铜,可以讓我們看起來(lái)更自信。而這種外在的自信瀑晒,也會(huì)在一定程度上激發(fā)自己內(nèi)在的自信绍坝。比如,當(dāng)我披頭散發(fā)的時(shí)候苔悦,就會(huì)特別沒(méi)有自信轩褐,走路都低著頭;反之间坐,如果我穿了一件自己特別喜歡的衣服灾挨,妝容精致邑退,就會(huì)不自然地把腰把挺直竹宋,還會(huì)去看是否有人關(guān)注自己劳澄。

2、提升內(nèi)在

當(dāng)我們完成了一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)蜈七,收獲一個(gè)又一個(gè)成就事件的時(shí)候秒拔,我們的自信心自然會(huì)建立起來(lái)。

回想自己第一次參加備稿演講飒硅、第一次主持砂缩、第一次進(jìn)行線上點(diǎn)評(píng)……那種忐忑、緊張三娩、不安還歷歷在目庵芭。

但是當(dāng)自己參加的次數(shù)多了,這種緊張感自然就消失了雀监,整個(gè)人也變得更加篤定和自信双吆。

3、找對(duì)社群

都說(shuō):一個(gè)人走得快会前,一群人走得遠(yuǎn)好乐,一群正能量的人走得又快又遠(yuǎn)。

我能夠在堅(jiān)持星球一路走到現(xiàn)在瓦宜,由普通學(xué)員到小記者蔚万,到公眾號(hào)負(fù)責(zé)人再到訓(xùn)練營(yíng)負(fù)責(zé)人,由面條到饅頭再到點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師临庇,離不開小伙伴們的支持和鼓勵(lì)反璃,是他們的贊美,讓我更加自信假夺,讓我更有勇氣去迎接挑戰(zhàn)版扩。

讓我們不斷努力,讓自己變得更加自信侄泽,去迎接人生更大的挑戰(zhàn)礁芦,去收獲人生更大的成果吧。

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