1100-8.29

2024.8.29? 周四? 26-33

1、雖然下過雨降溫了蜘醋,但是體感溫度沒有下降胁塞,可能是氣壓低的原因,一起床出房門就覺得熱烘烘的压语。

2啸罢、昨晚雖然超了11點,但也算早睡无蜂,連續(xù)一周都是早睡了伺糠,每天都睡夠8小時,這妥妥地健康睡眠斥季,特別好训桶!主要是這幾天都放下了寫作這件事累驮,感覺身體會輕松很多呢,想想也是舵揭,有時候給自己身上加那么多事情谤专,確實會很累哦,畢竟午绳,我才剛開始置侍,不是從年輕時就一直緊繃的狀態(tài)。

3拦焚、早餐吃的湯米粉蜡坊,那米粉很碎,JP說還有4塊粉餅就吃完了赎败,哈哈秕衙,因為買錯牌子米粉,這款米粉一點都不暢銷僵刮,只能這樣子了据忘。將就著吃完吧。

4搞糕、上班一來就收到了任務(wù)勇吊,中秋快到了,要買月餅了窍仰;這件事要落實了汉规;

5、看比賽一直看到下班吃飯辈赋,可不要太舒服呢鲫忍!中午這一餐確實找回了前幾個月的感覺了,搭配不錯钥屈!肉菜均衡悟民,湯也鮮美,同事都在夸篷就,特別棒I淇鳌!竭业!上午也完成了對女兒本月發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的整理智润,這個也挺費時的,給自己點贊未辆,畢竟窟绷,這也是總結(jié)的其中一環(huán),太棒了呢咐柜!

6兼蜈、今天是每周一球攘残,很期待喲!打到累趴为狸,我的運動量就在8場-9場歼郭,再多就過量了,以后就按這個量來辐棒!

7病曾、回家又吃火鍋,還沒消化完漾根,孩子她姑又給她點了外賣泰涂,瘋狂星期四,真是的立叛!

8负敏、隊友9點出就回來了,真的挺好的秘蛇,關(guān)鍵是他還到1點才睡,這些時間拿來干嗎呢顶考?很好奇哦~

消費:停車6+飲料8=14赁还,累計:5174

發(fā)現(xiàn)女兒的優(yōu)點:

1.自覺運動;

2.很會享受生活驹沿,很容易滿足艘策。

這個月增加了一項任務(wù),那就是每天發(fā)現(xiàn)女兒的三個優(yōu)點渊季,這樣算下來朋蔫,哇,女兒的優(yōu)點特別多呢.

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