【能量朗讀100天行動實(shí)踐練習(xí) 珍珠眼月 2019.3.1.---3.15】

記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#

2019年3月主題:尋找家人和自己的閃光點(diǎn)

欣賞別人,就是善于尋找并發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)溜宽。

欣賞別人的談吐,會提高我們的口才质帅;欣賞別人的大度适揉,會開闊我們的心胸;欣賞別人的善舉煤惩,會凈化我們的心靈嫉嘀。

欣賞,其實(shí)是
多一點(diǎn)信任魄揉,少一點(diǎn)挑剔剪侮;
多一點(diǎn)熱情,少一點(diǎn)冷漠洛退;
多一點(diǎn)仰視瓣俯,少一點(diǎn)鄙視。

找優(yōu)點(diǎn)的背后兵怯,就是代表了一個人的心態(tài)彩匕,沒有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)找不到別人和自己的優(yōu)點(diǎn)。

愛出者愛返媒区,發(fā)現(xiàn)他人和自己的閃光點(diǎn)吧驼仪!讓我們擁有一雙慧眼,發(fā)現(xiàn)愛驻仅,傳遞愛谅畅!

加油,姐妹們噪服!

3月1日 #記錄家人閃光點(diǎn)毡泻,填滿愛之杯#
一.【月亮媽】記錄家人閃光點(diǎn):
孩爸:
1、早起問好粘优,早間分享仇味。
2、分享視頻雹顺,傳遞能量丹墨。
3、戰(zhàn)友情誼嬉愧,感人至深贩挣。
孩媽:
1卵迂、早起聽課见咒,收獲能量。
2、一邊學(xué)習(xí)瞻离,一邊分享。
3杆怕、打掃衛(wèi)生瑟幕,整理衣物。
孩子:
1肛冶、自己早起,整理內(nèi)務(wù)皿淋。
2、每天健走瞪浸,鍛煉身體。
3蹈矮、及時分享泛鸟,當(dāng)天事項(xiàng)鉴逞。

二.【夢媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.我早起打卡叭喜,發(fā)讀書內(nèi)容譬涡,記讀書群的考勤闪幽,早到公司,打掃辦公室衛(wèi)生(幾乎天天是我打掃
2.夢爸天天在店里忙涡匀,晚上很晚才回家盯腌,有時人手不夠,洗碗工作也兼了陨瘩,真是辛苦了腕够!
3.孩子今天就把周末的作業(yè)完成了,真是越來越主動舌劳,越來越進(jìn)步了帚湘,自己去洗她美麗的長發(fā)去了。
4.家公家婆一起做的晚餐甚淡,美味營養(yǎng)大诸,一起照顧奶奶,幸福的公婆。

三.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.老公視頻分享他那里的美麗夜景资柔,喜悅
2.今日周五放學(xué)回家兒子依然先寫作業(yè)
3.兒子知道我明天要去市區(qū)做產(chǎn)檢“媽焙贷,明天要不要我陪你一起去啊
4.泡完腳后把兒子把自己的襪子給洗好晾好
5.下午沒下雨,我散步到同學(xué)家看望她兒子

四.【龍媽】3.1記錄家人的閃光點(diǎn):
1.龍寶很怕打針贿堰,今天還是勇敢面對去輸液了辙芍!扎針做皮試都沒叫喊一聲。
2.幫媽媽燒開水并且灌到開水壺里羹与。
3.幾天沒練琴故硅,今天提出練琴。
4.主動提出要在喜馬拉雅讀書注簿,因?yàn)楦忻翱人缘脑蚱跫嬖V他,等好了給他讀诡渴。
5.能量朗讀嫌棄我讀的不好聽自己在群里又讀一遍捐晶!

五.【昕媽】家人亮點(diǎn):
1.老公:跟朋友去他們家聚餐時避免我記錯,特意把電瓶車放到門口作為標(biāo)識妄辩,方便找到惑灵;用餐時講話幽默,笑點(diǎn)多眼耀,調(diào)動活躍氣氛英支;喝酒有度,適可而止哮伟。
2.我:對待客戶熱情耐心干花,讓他們滿意。為了照顧生意沒在計劃內(nèi)的貨物也拿上許多楞黄;開家長會時跟老師溝通池凄;在朋友家用餐時跟大家聊天愉快,笑聲不斷鬼廓。被朋友的開朗感染著肿仑。
3.女兒:在教室門口等待,為我指認(rèn)自己的位置碎税,避免我找不到尤慰;不會的題目主動尋求幫助,夸贊同學(xué)講題時思路清晰雷蹂,一點(diǎn)便透伟端;吃飯時不拘束,放的開萎河,說話詼諧荔泳,引來眾人贊嘆:有水平蕉饼;回家已經(jīng)很晚,依然完成計劃內(nèi)的作業(yè)玛歌。

六.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人的閃光點(diǎn):昧港。
1、周末兒子從學(xué)兄ё樱回來了创肥,一家人視頻聊天,孩子們和爸爸匯報學(xué)校的日常和新鮮事值朋,不知不覺11點(diǎn)了叹侄。
2、女兒在老師沒有要求的情況下自己買了課外題主動做起來昨登。
3趾代、我將孩子們的課外書和資料送給低年級朋友家的孩子,收到誠摯的感謝丰辣。

七.【藝媽】3月1日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.晨起為我沖好蜂蜜水撒强,清理腸胃,并做好早餐供我們享用笙什;
2.午間時分第一時間讓我先去休息飘哨,之后再考慮到自己;
3.跟朋友吃過飯之后來接我們回家琐凭;
我:
1.錄制冥想音頻卒暂,結(jié)合鏡子練習(xí)和愛自己練習(xí)似袁,帶動姐妹們一起前行成長自己栽烂;
2.與朗讀群姐妹就打卡覆蓋一事進(jìn)行溝通撑毛,感謝她們的支持和配合;
3.關(guān)心朋友的身體愁憔,給予真誠的問候囤采;
藝兒:
1.樓道照明燈損壞,下樓時攙扶著媽媽惩淳,以免摔著;
2.外出坐車時給媽媽開車門乓搬,并付了車費(fèi)思犁;
3.知道媽媽的朋友邀請吃飯,迅速的寫完作業(yè)进肯,且保證質(zhì)量激蹲。

3月2日 #記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#
一.【藝媽】3月2日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.一夜睡眠起床后跟我和兒子問候“早上好”江掩,美好的心情從早晨開始学辱;
2.早餐后洗涮了碗筷乘瓤,并給兒子準(zhǔn)備好了午餐,考慮周到細(xì)致策泣;
3.看我干咳衙傀,裝了一些甘草放進(jìn)我的包里,讓我隨時可以含在嘴里萨咕,體貼统抬;
我:
1.內(nèi)心時時充滿正能量,將愛播撒到我身邊的每一個人危队,乃至每一個角落聪建;
2.詢問兒子同學(xué)在京檢查眼睛的結(jié)果,送上一份祝福與愛茫陆;
3.給心情放了一個假金麸,開心的玩,做自己喜歡的的事簿盅;
藝兒:
1.上學(xué)臨出門時給爸媽一個溫暖的擁抱挥下,并回應(yīng)“愛你愛你”;
2.爸媽不在家挪鹏,自己照顧自己见秽,并安排好時間書寫作業(yè);
3.剝好雞蛋先放到爸爸面前讨盒,讓爸爸吃解取,尊重長輩。

二.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.昨跟表弟約好今上午九點(diǎn)左右搭他順風(fēng)車去市區(qū)產(chǎn)檢返顺,可表弟臨時有事說要推遲禀苦,一聽我心里有點(diǎn)急,心想那會到幾點(diǎn)才能出發(fā)呢遂鹊?看了幾次時間振乏,后想與其著急不如坐下來安安靜靜畫畫吧,雖然等到十一點(diǎn)多秉扑,但一點(diǎn)兒都不覺得
2.兒子擔(dān)心我坐車暈慧邮,幫我拿好帶點(diǎn)辣味的零食
3.肚子里的寶寶今天做檢查時可配合醫(yī)生了,輕輕拍拍對她說寶貝動一動哦舟陆,她就轉(zhuǎn)動了误澳,讓醫(yī)生及時抓拍到各個部位。

三.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1秦躯、孩爸視頻時忆谓,兒子提出想跑校,父子協(xié)商中踱承,爸爸表現(xiàn)出愛的顧慮倡缠,除了擔(dān)心孩子的安全也怕影響我的睡眠哨免,孩子渴望獨(dú)立并承諾放心,最終同意孩子昙沦,相信孩子琢唾。
2、兒子喜歡踢球桅滋,天熱愛出腳汗慧耍,想再買一雙足球鞋換著穿。不讓我?guī)уX丐谋,堅(jiān)持要用自己的壓歲錢芍碧。考慮到孩子能體驗(yàn)花自己錢的快樂和培養(yǎng)舍得花錢的能力号俐,就隨了孩子的愿泌豆。
3、女兒自己去學(xué)畫畫吏饿,自己趕回來聽學(xué)而思網(wǎng)課并提交了作業(yè)踪危。
4、在視頻過程中誠懇給孩爸提出建議猪落,并提醒到孩子們贞远,孩爸虛心接受并認(rèn)同,大家都覺得中肯笨忌,我也很滿意和感動蓝仲。

四.【坤媽】尋找家人優(yōu)點(diǎn):
1、兒子今天返校官疲,起床動作迅速袱结。再次檢查收拾的行李完備。
2途凫、我早早起床垢夹,購買好物品,替父子倆泡好茶
3维费、兒爸辛苦駕車果元,規(guī)劃路線送兒子同學(xué)哥到民航大廈坐機(jī)場大巴。順利送兒子和同學(xué)到動車站犀盟。
4噪漾、兒子車晚點(diǎn),中途告知且蓬,到達(dá)后告知。一份親情的惦記题翰。
5恶阴、兒爸聽到兒子車晚點(diǎn)诈胜,說:這是兒子又一份人生體驗(yàn),更好學(xué)會照顧自己冯事,學(xué)會處理臨時出現(xiàn)的狀況(兒爸的視角也提醒我轉(zhuǎn)念)焦匈。為兒子和兒爸點(diǎn)贊

3月3日 #記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#
一.【藝媽】3月3日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.周末的清晨昵仅,為家人買來早餐——油條缓熟、豆腐腦、包子及小菜摔笤,家人共享够滑;
2.反思自己的言行,懂得自事朗馈彰触;
3.參加婚禮,喝了少量的酒命辖,愛自己;
我:
1.歡迎新朋友加入朗讀群尔艇,并將群規(guī)告知;
2.努力學(xué)習(xí)成長自己终娃,錄制克服焦慮的肯定語音頻,激勵自己尝抖;
3.認(rèn)真聆聽課程和樊登讀書會音頻;
藝兒:
1.安排好時間跟同學(xué)一起觀看電影《綠皮書》昧辽,之后跟我分享情節(jié);
2.給媽媽燒中藥洗腳水搅荞,并端到面前;
3.幫媽媽清洗衣物并晾曬咕痛;
4.收拾好自己的學(xué)習(xí)用品裝進(jìn)書包痢甘,整理周一的書本,有責(zé)任感茉贡。

二.【政遠(yuǎn)媽】今日記錄家人閃光點(diǎn):
1塞栅、與孩爸視頻時互相提醒注意身體,關(guān)心孩子們的學(xué)習(xí)情況
2腔丧、把兒子送到校門口時放椰,囑咐我路上慢點(diǎn)作烟,晚上早點(diǎn)睡
3、女兒睡覺時互道晚安砾医,并且說拿撩,學(xué)習(xí)是好事,但電子產(chǎn)品畢竟不同于紙質(zhì)書如蚜,打完卡早點(diǎn)睡

三.【佳奇媽】家人的閃光點(diǎn):
性格和善的佳奇爸一直為全家人的幸福奮斗在第一線压恒,自信喜悅的佳為夢想努力拼搏,善解人意的奇勇于挑戰(zhàn)全新的自我错邦,溫柔賢淑的我是他們最好的支持者探赫。

3月4日 #記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#
一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.去婆婆那里兴猩,不忘讓我?guī)纤B(yǎng)的土雞
2..溫暖的陽光讓大家忙碌不停期吓,老爸趕緊跑到我家一起幫忙洗洗曬曬
3.上樓梯時兒子不忘拉媽媽一把
4.主動把自己的作業(yè),背誦做好

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1倾芝、孩爸每天晚上進(jìn)門的第一件事就是和我們視頻聊天讨勤,一心系家
2、兒子住校晨另,晚上孩子同學(xué)的媽媽透露給我一個消息,說明天晚自習(xí)后要請假借尿,搭他家的車回來陪我,給我個驚喜狈癞。謝謝兒子蝶桶,也謝謝同學(xué)媽媽的祝福和對兒子的夸贊掉冶。
3、女兒寫作業(yè)的速度越來越快恢共,很大程度上改善了拖拉的習(xí)慣讨韭。
4、我吉嚣,每天堅(jiān)持鍛練、學(xué)習(xí)秉撇,充實(shí)自己
感恩一切,越來越好

三.【龍媽】2019.3.4記錄家人閃光點(diǎn):
龍爸的優(yōu)點(diǎn):
1.龍爸主動要求給龍寶買生日蛋糕规阀,給龍寶過生日谁撼。
2.龍爸幫助我做家務(wù)滋饲,讓我多休息。
3.龍爸耐心的陪伴龍寶作業(yè)箍鼓。
龍寶的優(yōu)點(diǎn):
1.主動分蛋糕給小朋友吃款咖。
2.提前完成作業(yè)奄喂。
3.放學(xué)時沒見到爸爸媽媽接他,自己主動找阿姨去富腊。
4.感謝爸爸媽媽為他準(zhǔn)備的生日禮物及生日晚餐玻蝌!
我自己:
1.送龍寶生日禮物,在孩子醒來第一眼送上一句“生日快樂”帘腹!
2.回老家打農(nóng)藥许饿,幫助鄰居帶農(nóng)藥。
3.為龍寶和龍爸準(zhǔn)備豐富的晚餐秽晚!

四.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
1.昕爸照例準(zhǔn)備好兩頓的飯菜赴蝇,一份豐盛的早餐巢掺,另一份為我中午預(yù)備的;工作盡心盡力考余;今天步行一萬六楚堤,創(chuàng)最高記錄含懊。
2.我:用鄰居給的墻紙做店面裝飾绢要;給到客戶贈品,以感謝客戶長期的光顧樱哼。
3.女兒:晚自習(xí)回家后跟我分享學(xué)校發(fā)生事件的所思所想搅幅;講衛(wèi)生茄唐,洗了熱水澡蝇更;設(shè)置好明日早起鬧鐘晨讀。

五.【藝媽】3月4日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.周末的清晨蚁廓,為家人買來早餐——油條相嵌、豆腐腦、包子及小菜批糟,家人共享看铆;
2.反思自己的言行弹惦,懂得自省;
3.參加婚禮算墨,喝了少量的酒净嘀,愛自己挖藏;
我:
1.歡迎新朋友加入朗讀群,并將群規(guī)告知岩臣;
2.努力學(xué)習(xí)成長自己,錄制克服焦慮的肯定語音頻宵膨,激勵自己;
3.認(rèn)真聆聽課程和樊登讀書會音頻辟躏;
藝兒:
1.安排好時間跟同學(xué)一起觀看電影《綠皮書》捎琐,之后跟我分享情節(jié)会涎;
2.給媽媽燒中藥洗腳水末秃,并端到面前蛔溃;
3.幫媽媽清洗衣物并晾曬;
4.收拾好自己的學(xué)習(xí)用品裝進(jìn)書包徽曲,整理周一的書本秃臣,有責(zé)任感奥此。

3月5日 #記錄家人閃光點(diǎn)稚虎,填滿愛之杯#
一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.老公關(guān)心一定要我注意保暖,少去人群多的地方
2.吃完飯后我要去洗碗偎捎,兒子主動站起來說:媽,你不舒服早點(diǎn)去床上休息吧寻拂,我來洗碗
3.做完作業(yè)后主動朗讀英語

二.【程媽】家人閃光點(diǎn):
1.程爸早上出門順手帶走了兩小袋垃圾祭钉;
2.程爸非常密切關(guān)注家里裝修情況慌核,每天晚飯后必去查看遂铡,相信在他的細(xì)心努力下晶姊,這個新家會非常舒服们衙;
3.程教我做練習(xí)踝關(guān)節(jié);
4.我?guī)е毻鎯翰赡⒐降男」媚镉螒蜃谡欤槐橛忠槐橥鎯翰粎挿苡腥ぃ?/p>

三.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人的閃光點(diǎn):
1男旗、早上起來收到孩爸的紅包和視頻通話祝福。晚上全家視頻茴厉,視頻里和現(xiàn)場的祝福歌聲錯落有致矾缓,很有氣氛嗜闻。
2泞辐、女兒一手策劃了我的生日,從早上的擁抱商佑、精致的小禮品到晚上的蛋糕厢塘,都是用自己的壓歲錢精心準(zhǔn)備的晚碾,感謝我的小棉襖格嘁。
3糕簿、住校的兒子晚自習(xí)后特意請假搭同學(xué)家的車回來給我過生日懂诗,現(xiàn)場主持殃恒,將氣氛帶動起來,有心的孩子病附,感動胖喳。
忽然覺得丽焊,孩子瞬間就長大了技健,就在那個作出決定雌贱、選擇,抑或是某個較成熟行為的瞬間馋没。
4篷朵、收到姐姐及外甥們的視頻或電話祝福声旺,大哥大嫂腮猖、二哥二嫂及兩家的孩子們?yōu)槲宜蜕献8:图t包澈缺,并把我們今晚的視頻和各家的照片組成相冊谍椅,聽著配樂歌詞雏吭,看著滾動的照片杖们,心情無比激動。雖然我們從小遠(yuǎn)隔千里姥饰,但距離無法阻隔親情列粪。

四.【佳奇媽】今兒夸夸我兒:
心地善良的寶兒總是時刻為家人著想岂座,小小的身軀藏著無限的愛心。每天電話問候爸爸都忙什么要吃好睡好手素,念叨住校的姐姐說很想她泉懦,詢問媽媽都在家做了什么崩哩,分享學(xué)校的各種事給我們……有他相伴真的很幸福

五.【藝媽】3月5日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.再次帶我去醫(yī)院檢查臀部疼痛琢锋,準(zhǔn)備拍片吴超,考慮到是股骨頭壞死引起鲸阻,心疼我鸟悴,期望早點(diǎn)做手術(shù)细诸;
2.檢查完畢到了中午震贵,請我吃許久沒吃的米粉,第一次嘗試拌米粉媚送,體驗(yàn)新食物塘偎;
3.去市場給兒子的班級買拖把,有力的后備軍峰尝;
我:
1.愛自己收恢,盡可能的少觸摸電子產(chǎn)品武学;
2.深深的感恩能量群里姐妹們的關(guān)心和祝福,感恩給予我?guī)椭完P(guān)心的兩位好姐妹伦意;
3.將樓道里的雜物撿拾起來扔到垃圾箱火窒;
藝兒:
1.放學(xué)第一時間問候媽媽檢查的結(jié)果,關(guān)心媽媽驮肉;
2.給班級操心買拖把熏矿;
3.午飯后趁午間時分書寫作業(yè);
4.知道媽媽眼睛不好票编,替媽媽錄制冥想音頻浪读。

六.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
昕爸:提醒屬于我工作范疇的事情互订,幾個必答電話,以防我忘記勇边;跟我去探望父母;為孩子備好宵夜水果盤;親子互動,扮演不同角色讓孩子放松苛萎。
我:跟好友學(xué)了一項(xiàng)新技能;探望父母,帶去吃的用的馍驯,一起包水餃擂煞。跟父母學(xué)會了一套健身操。
昕:早起晨讀;整理書籍,把不常用的收集到一起打包存放俗批;一起享用水果時分享了幾件事辛慰。

3月6日 #記錄家人閃光點(diǎn)麻汰,填滿愛之杯#
一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.晚上和兒子一起聽英語講座
2.在醫(yī)院和另一孕媽愉快交流

二.【藝媽】3月6日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.育兒路上與我同行溺职,一起面對孩子的問題忆某,達(dá)成共識癞埠,智慧引導(dǎo)削锰;
2.安裝好了下水管,解決了漏水的困擾;
3.遇事多思考拗慨,盡可能力求全面;
4.到處跑著給我買我想要的名稱的眼藥水,雖沒如愿以償车吹,但也感動于他的這份愛证逻;
我:
1.尋找合適的冥想音頻進(jìn)行錄制,盡可能的符合每一個成長環(huán)節(jié);
2.跟兒子開誠布公的聊網(wǎng)絡(luò)上的群聊辆影,以自身感受告訴他選擇的重要性灭衷;
3.堅(jiān)持給兒子寫勵志短語187天,給他前行的動力;
藝兒:
1.早早的在校完成了家庭作業(yè)纷闺;
2.幫媽媽清洗衣物婚夫、晾曬时捌;
3.支持我聽課,不看電視,以免影響我。

三.【佳奇媽】繼續(xù)夸我兒:
今日自己合理安排時間飒泻,中午做了課外作業(yè)刹孔,晚上自主完成課內(nèi)之后羞答答地找我商量“能不能獎勵十分鐘自由安排時間”,表明了理由“我自己很認(rèn)真地完成所有作業(yè)”方库,到點(diǎn)按時聽故事洗漱睡覺徐鹤。

四.【龍媽】2019.3.6尋找家人閃光點(diǎn):
龍爸:
1.早上自動早起做早飯寥院,讓我多休息估蹄。
2.送龍兒去上學(xué)炭晒。
3.開導(dǎo)我不要生父親的氣震束,坦然的接受一切。
龍兒:
1.今早提前十分鐘起床侵佃,上學(xué)時不急急忙忙迈螟。
2.晚上作業(yè)準(zhǔn)時六點(diǎn)半完成卜壕,比平常提前好多。
3.自己抄生菜吃烙常。
4.飯后睡了四十分鐘依然起來練琴,練字侦锯。
5.收拾好書包洛心,以免早晨起來急,丟三落四葫笼。
我:
1.細(xì)心的照顧龍爸和龍寶按時把感冒藥吃了。
2.給一家人做合口的飯菜。
3.幫助龍寶同學(xué)打印作業(yè)題垫挨。
4.收拾家里的抽屜和收納箱,丟棄一些不要的收據(jù)和發(fā)票。

五.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1、兒子早上搭車去學(xué)校,送到電梯口時讓我不要下樓了有缆,趕緊回家再睡會兒,心里暖暖的袖外。
2史隆、女兒早早完成了作業(yè),并做了課外題曼验,有了自己的安排泌射。睡覺時把脫下的衣服理順疊整齊方便第二天穿粘姜。
3、孩爸行程臨時提前熔酷,高鐵上戴耳機(jī)與我們視頻了一會兒孤紧,告知國外不方便視頻,讓我們照顧好自己拒秘。
4号显、我,幫朋友聯(lián)系到需要的產(chǎn)品躺酒。

六.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
昕爸:
1.營養(yǎng)豐盛的早餐:果汁押蚤,干果,蝦仁等阴颖,給孩子補(bǔ)充全面充足營養(yǎng),滿足身體需要丐膝。
2.全力支持我健身量愧,包攬家務(wù),洗了衣物帅矗。也抽出時間散步偎肃,每天爭取達(dá)到一定步數(shù)。
3.晚上應(yīng)酬前為我做好晚餐浑此,跟我確定接孩子的時間累颂。
我:
1.利用碎片時間看書學(xué)習(xí),堅(jiān)持每天一小步凛俱。
2.清理衛(wèi)生紊馏。每天一處死角,今天是廚房蒲犬,清理了油煙機(jī)朱监,灶臺。
3.把學(xué)到的健身操分享給一起走八卦的朋友原叮,兩種方式結(jié)合效果更佳赫编。
女兒:
1.小中考已經(jīng)進(jìn)入倒計時,每天爭分奪秒奋隶,沒有一絲疏忽懈怠擂送。早晨起床后有計劃,有秩序唯欣。
2.特殊情況依然堅(jiān)持課間晨跑嘹吨。平時很少請假,不想搞特殊境氢。
3.由于練習(xí)冊在家里躺苦,部分作業(yè)無法完成身腻,借用同學(xué)手機(jī)告知早些去接。提前安排好。

3月7日 #記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#
一.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1炼绘、早飯有點(diǎn)兒晚了萨驶,女兒不但沒有催促,反而安慰我渠旁,不要緊的,能趕上,大不了遲3酌泰、5分鐘。
2匕累、中午放學(xué)回家和我聊學(xué)校的事時陵刹,看我去切,馬上幫我翻炒欢嘿,以免粘鍋衰琐。
3、晚上不小心弄破手指炼蹦,女兒先洗了鍋碗又給我買了創(chuàng)可貼才去寫作業(yè)羡宙。本來我覺得不需要,但孩子說掐隐,怎么這么不愛惜自己呢狗热!我無言以對,像個孩子一樣順從虑省。孩子們一下就長大了

二.【夢媽】記錄家人的閃光:
1.早起完成早讀匿刮,及各項(xiàng)打卡,為自己做上可口的午餐探颈,愛自己僻焚,為奶奶弄好奇異果。
2.夢爸記得去接夢寶去游泳膝擂,不用我提醒了虑啤,分享他廚師發(fā)明的新菜式,饞我架馋。
3.給我分享今天老師講的生理課狞山,比我還懂,我還有很多不懂的叉寂,她都講得明白萍启,晚上也做完作業(yè),打完卡,棒棒噠勘纯!
4.家公為我們做上可口的飯菜局服,照顧奶奶很細(xì)心,像個女兒一樣驳遵。

三.【佳奇媽】還夸我兒:
堅(jiān)持昨天的安排高效完成作業(yè)(期間自己聯(lián)系同學(xué)解決了不懂得難題)淫奔,認(rèn)真收拾書桌整理明日用品,準(zhǔn)時赴約和同學(xué)一起玩游戲堤结,洗漱睡覺前給設(shè)定了故事時間

四.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
昕爸:人緣好唆迁。無論是客戶還是周圍認(rèn)識的人都有良好的口碑。今天租賃公司主任把閑置倉庫的鑰匙給他竞穷,讓免費(fèi)使用唐责;樂此不疲。每天緊張有序瘾带,忙到很晚才顧得上吃飯鼠哥,休息。
我:給客戶放好藤椅看政,提供最舒服的姿勢讓她為孩子喂奶朴恳;路人的寶寶車下臺階不方便,搭了把手帽衙;當(dāng)那個熟悉的情緒再次造訪時菜皂,能清晰的感知道舊模式并及時剎車贞绵。
女兒:今天數(shù)學(xué)測試成績提升很大厉萝,取得這階段以來最好的一次,持續(xù)努力的結(jié)果榨崩;抽洗腳的時間看課外書谴垫。

五.【藝媽】3月7日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.我去店里,送我出門時給了我一個溫暖的擁抱母蛛,我回了一個熱吻翩剪;
2.經(jīng)過多方面努力將下水道疏通了;
3.幫老鄉(xiāng)姐姐到快遞公司拿貨品彩郊;
我:
1.晨起做好早餐前弯,為家人準(zhǔn)備好了一杯溫開水,清理休息了一晚的腸胃秫逝;
2.做好飯菜招待藝兒的同學(xué)恕出;
3.認(rèn)真聆聽課程,加以思考违帆;
4.與朗讀群缺勤姐妹進(jìn)行溝通浙巫,及時的繳納罰款;
藝兒:
1.放學(xué)回到家第一時間給爸爸打電話報平安;
2.帶領(lǐng)同學(xué)以班級名義給各科女老師訂購鮮花的畴;
3.給媽媽買了一束精美的花當(dāng)節(jié)日禮物渊抄,好喜歡,這是我生平第一次收到如此美麗的一束花 丧裁,感動护桦!生活真的需要儀式感。

3月8日 #記錄家人閃光點(diǎn)渣慕,填滿愛之杯#
一.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人的閃光點(diǎn):
1嘶炭、女兒和我同時起床,我做飯逊桦,她讀英語眨猎。中午走時讓我再躺會兒,她自己把水杯倒?jié)M帶走强经。(平時我會幫忙)晚上將網(wǎng)課作業(yè)改正重新遞交睡陪。
2、孩爸上午從異國送來節(jié)日問候匿情,并多次讓我在視頻中看異國風(fēng)情兰迫,現(xiàn)場給我直播他的所見所聞。晚上又同孩子們視頻聊天炬称。
3汁果、兒子下午回家后自己從網(wǎng)上訂了自己中意的鞋子。只是作業(yè)沒寫幾個字玲躯,玩的時間比較長据德。考慮到學(xué)校生活比較緊張跷车,我也只是提醒趁早做作業(yè)棘利,沒有干預(yù)。

二.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
昕爸:為我添加微信運(yùn)動朽缴,生命在于運(yùn)動善玫,健康的身體最重要。以此鼓勵我每天運(yùn)動密强,跟親朋好友彼此加油鼓勵茅郎。
我:給曾經(jīng)在我失意時陪伴我支持我,給過我很多溫暖慰藉和幫助的朋友寫了封感謝信或渤;走完八卦后系冗,我們一起唱歌慶祝三八婦女節(jié)。小朋友也在我們的帶動下劳坑,也勇敢的展現(xiàn)了自己毕谴,獻(xiàn)歌幾曲。
女兒:尋找特殊味道的來源,一一排查最終鎖定目標(biāo)涝开;配合老師循帐,語文課延長時間沒有擅自離開,靜等老師回去舀武;有了不良情緒拄养,以合理渠道排解。

三.【佳奇媽】夸夸我自己:
從一直被朋友羨慕的十指不沾陽春水的小仙女银舱,瞬間轉(zhuǎn)變成分擔(dān)爸媽的辛勞的小主婦瘪匿,照顧著帶娃住娘家的妹妹和遠(yuǎn)跨重洋回來探家的弟弟……今天抱抱腰酸背疼的自己,說聲辛苦啦親愛的寻馏!感謝自己能做得這么好棋弥!

四.【藝媽】3月8日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.晨起第一時間給我送上節(jié)日祝福,之后又去給我買了禮物诚欠;
2.親人朋友們聚在一起慶祝節(jié)日顽染,為大家高歌一曲《往后余生》;
3.趁閑暇時間將車清洗干凈轰绵;
我:
1.女神節(jié)為親人朋友送上我最誠摯的祝福粉寞;
2.對來店里購物的女士顧客祝福節(jié)日快樂;
3.聚餐時為大家朗讀《找到意想不到的自己》左腔;
藝兒:
1.定好鬧鐘起床后為媽媽送上節(jié)日祝福唧垦;
2.放學(xué)回家后主動的書寫作業(yè),讓爸媽去參加聚會液样;
3.中午不回家吃飯振亮,提前給爸媽說了一聲,以免等候蓄愁。

3月9日 #記錄家人閃光點(diǎn)双炕,填滿愛之杯#
一.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1狞悲、兒子早早起來寫作業(yè)撮抓,我安頓好面和餡時,兒子到廚房幫忙摇锋,我搟皮丹拯,孩包餃子。晚上寫完作業(yè)荸恕,洗澡乖酬,順便把內(nèi)衣和襪子洗干凈。
2融求、孩爸在異國與我們視頻咬像,分享他的吃住行。
3、女兒午飯后去學(xué)畫畫县昂,下課后趕回家上網(wǎng)課肮柜,沒有懈怠情緒。知道我手上有小傷口倒彰,幫忙洗鍋碗审洞。洗澡后自己洗了內(nèi)衣和襪子并把洗衣機(jī)里的校服外套晾曬好。

二.【藝媽】3月9日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.給親戚幫忙安裝貨架待讳,放在地下室存放東西芒澜,親情無價;
2.幫老鄉(xiāng)姐姐將快遞到的貨品送到她家樓下创淡,熱心腸痴晦;
3.與兒子敞開心扉的聊網(wǎng)絡(luò)交友,談感受和想法琳彩,不評判阅酪、不建議;
我:
1.與煙臺的小姐妹聊育兒汁针,推薦書籍閱讀术辐,建議她先自我成長;
2.盡量少觸碰手機(jī)施无,保護(hù)好眼睛 辉词,愛自己;
3.開心的跟藝爸聊教育的方式方法猾骡,做到尊重為前提瑞躺;
藝兒:
1.跟爸爸聊天,主動的刪除了一些無關(guān)緊要的QQ群兴想,知道學(xué)習(xí)為主幢哨,有責(zé)任感;
2.看到爸爸跟工人在家吃飯喝了點(diǎn)酒嫂便,給我打電話晚上要來店里接我回家捞镰,怕太晚了不好乘車,心疼媽媽毙替;
3.知道媽媽明早做燜面岸售,考慮到回去太晚還得和面,提出去買現(xiàn)成的手工面條厂画,不想媽媽太累凸丸,體貼的暖寶。

三.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
昕爸:一天安排緊張有序袱院,下午進(jìn)貨回來屎慢,不顧一路奔波勞頓做好晚餐瞭稼,飯后還洗了衣物。
我:聆聽女兒傾訴腻惠,對于班級發(fā)生的一幕了然于心弛姜,認(rèn)同孩子不參與同學(xué)間背后的議論;跟著正能量朋友修行妖枚。
女兒:記憶力廷臼,表達(dá)能力好。講述事件時口若懸河绝页,非常清晰的還原當(dāng)時的情景荠商,令人聽的入迷;白天被占滿续誉,利用晚上把作業(yè)寫完莱没。

3月10日 #記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#
一.【佳奇媽】婚姻無關(guān)對錯酷鸦,感覺幸福就好饰躲!
今晚出門把鑰匙鎖在家里啦,不得已我倆居然在外開房[害羞][害羞]雖然被碎碎念臼隔,但看著他清洗客房的水杯為我涼水嘹裂,還特意到單位辦公室取了自己的洗漱用品給我,感受著他的細(xì)致體貼真的很幸福

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1摔握、兒子和我談心寄狼,感覺到孩子的邏輯思維能力和多角度看問題的能力越來越強(qiáng),并且能就問題說出自己的見解和解決方法氨淌,我心里安慰之余有點(diǎn)小佩服泊愧。下午送孩子到校時囑咐我路上慢點(diǎn),注意休息盛正。
2删咱、女兒和同學(xué)相約去圖書館學(xué)習(xí),并且提前準(zhǔn)備好認(rèn)為不錯的數(shù)學(xué)證明題交換去做豪筝,感覺也是個很好的"玩"法痰滋。剛剛我也做了一遍,雖然不太難壤蚜,但繁雜的圖也夠繞的即寡,有代表性徊哑,為孩子們點(diǎn)贊袜刷。
3、孩爸上午與兒子視頻莺丑,囑咐下周的生活學(xué)習(xí)著蟹。晚上換了國度墩蔓,一下飛機(jī)就報平安視頻,和我們說兩個地方的差異??
4萧豆、我周末忙得不亦樂乎

三.【藝媽】3月10日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.周末清晨起床為家人做早餐奸披;
2.幫工人帶行李去工地;
3.給我推薦好的電視劇《都挺好》涮雷;
我:
1.將樓道垃圾撿拾起來扔進(jìn)垃圾桶阵面;
2.每天讀書點(diǎn)亮生活;
3.為朋友打印承包合同洪鸭;
藝兒:
1.周末主動完成作業(yè)样刷,還幫媽媽洗衣物;
2.配合學(xué)校的工作览爵,觀看《我們摘鏡吧》并拍照置鼻;
3.吃完晚飯洗涮好碗筷,主動去背英語單詞蜓竹。

3月11日 #記錄家人閃光點(diǎn)箕母,填滿愛之杯#
一.【曉宇】3月11日記錄家人閃光點(diǎn):

  1. 樂樂爸今天出差,主動告知我俱济,并給我買單位樓下的好吃的烤包子嘶是,送回家.心里非常溫暖。 2.兒子放學(xué)回家積極主動的彈琴一個小時蛛碌,很認(rèn)真俊啼!
    3.吃完晚飯,兒子洗碗左医,刷鍋授帕;
    4.寫作業(yè)很有質(zhì)量和效率;
    5.兒子在彈琴時浮梢,控制好自己的語氣跛十,沒有大聲說話.
    6.安慰朋友,不要過分焦慮 .
    7.讀書中秕硝,讀到處理自己情緒時芥映,有很多感受,當(dāng)情緒來時远豺,我們要積極面對它奈偏,慢慢感受它,面對鏡子躯护,欣然接受它的到來惊来,可以讓自己變得平靜下來……我今天試著做了一下,感覺很好

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1棺滞、孩爸視頻分享一天的見聞裁蚁。
2矢渊、在我的提議下女兒果斷刪除了美拍。
3枉证、聽說朋友家中有事矮男,主動幫忙接孩子。

三.【藝媽】3月11日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.中午跟朋友一起出去室谚,給我打電話讓我自己吃飯毡鉴,不用等他了,有責(zé)任感秒赤;
2.就目前生意行情來看眨补,尊重并同意了我的建議,配合默契倒脓;
3.關(guān)心并關(guān)注兒子的思想動態(tài)撑螺,思考用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c之交流,男人的思維模式靈活崎弃;
我:
1.認(rèn)真傾聽朋友說話 甘晤,覺察到自己在這個過程中讓頭腦做了主人,需改正饲做;
2.出于責(zé)任和謹(jǐn)慎线婚,為朋友打印土地承包合同時讓他咨詢專業(yè)人士;
3.每天傳遞正能量盆均,分享育兒經(jīng)及自我成長練習(xí)塞弊;
藝兒:
1.晚餐時跟我聊學(xué)校的大事小情,讓我了解了他在校的精神狀態(tài)泪姨;
2.為媽媽端泡腳水游沿,并用手試溫,怕燙著媽媽肮砾,細(xì)心的孩子诀黍;
3.寫完作業(yè)主動的背誦英語單詞以備聽寫。

四.【程媽】3/11家人閃光點(diǎn)
1.程爸請我們?nèi)乙黄鹪谕獬燥堈檀Γc(diǎn)的菜每樣都可口眯勾,合心;
2.程用餐期間婆誓,帶妹妹出去玩兒吃环,把他便便 ,友愛的哥哥
3.獨(dú)自帶小寶乘地鐵去了世紀(jì)公園洋幻,來回轉(zhuǎn)乘順利郁轻,完成以前想去但覺得麻煩的心愿;

五.【玉媽】3·11家人的閃光點(diǎn)
婆婆:
1鞋屈、每天都早早把家宜好范咨,感恩我的好婆婆故觅。
2厂庇、每天都為家人做好熱乎乎的飯菜渠啊,一如既往。
夫君:
1权旷、今天沒有接成車替蛉,原因是上個班的司機(jī)說車的配件沒有買到,配件要從鄭州發(fā)拄氯,可以好好休息一下躲查。
2、跟之前開車的朋友們相聚译柏,打電話先給我說了一聲镣煮,讓我放心。
我:
1鄙麦、每天到店里先把衛(wèi)生打掃好典唇。
2、靜靜的聽顧客發(fā)牢騷胯府,去引導(dǎo)她先把自己做好介衔,改變自己從我做起。
大女兒:
1骂因、一直都在學(xué)校當(dāng)寢室長炎咖,每天晚上都要查看睡前情況,有擔(dān)當(dāng)寒波。
2乘盼、有事及時跟我溝通,好朋友明天要結(jié)婚俄烁,想讓我給老師請假蹦肴,我鼓勵她自己去說,孩子答應(yīng)自己去跟老師說猴娩,溝通力強(qiáng)阴幌。
小女兒:
1、認(rèn)識完成作業(yè)卷中,寫完后做到課前預(yù)習(xí)矛双。有自主能力。
2蟆豫、數(shù)學(xué)老師講課聽到老師嗓子沙啞议忽,回家告訴媽媽,明天要給老師買胖大海十减,讓老師的嗓子盡快好起來栈幸。觀察仔細(xì)愤估,懂得體貼人。

3月12日 #記錄家人閃光點(diǎn)速址,填滿愛之杯#
一.【程媽】3/12家人閃光點(diǎn)
1.程爸特意晚上班玩焰,和裝修總監(jiān)確定各種管道走向。
2.程和我聊發(fā)生在學(xué)校的事情芍锚,雖覺委屈昔园,但情緒穩(wěn)定,還可接受
3.我經(jīng)過努力學(xué)習(xí)并炮,最終通過默刚;

二.【藝媽】3月12日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.為家人改善生活,包我們愛吃的水餃 逃魄,還特意多包了一些以備他去了工地便于我們吃飯荤西;
2.為我滴滴打車回家 ,讓我早點(diǎn)休息伍俘;
3.去朋友家與一些老板見面邪锌,少量飲酒,愛惜身體养篓;
我:
1.為家人準(zhǔn)備愛心早餐秃流,并倒好溫水;
2.為藝爸?jǐn)D好牙膏柳弄,付出愛舶胀;
3.認(rèn)真聆聽課程并思考,成長自己碧注;
藝兒:
1.與媽媽坦誠的交流不愿去上晚自習(xí)的原因嚣伐;
2.給同學(xué)講作業(yè);
3.不介意父母看他的手機(jī)萍丐,告訴我們知道學(xué)習(xí)和玩哪個重要轩端。

三.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人的閃光點(diǎn):
1、女兒越來越自律逝变,作業(yè)早早寫完基茵,可以和我聊天,也可以做自己想做的事壳影,輕松著孩子的輕松拱层。
2、朋友回老家一周宴咧,把孩子托付給我根灯,我安排的房間床頭柜沒有開關(guān),多虧女兒提醒我,人家高度近視烙肺,晚上開關(guān)燈還得下床不方便纳猪,于是換了房間。小孩子想得還挺周到桃笙。
3氏堤、在接朋友家孩子下晚自習(xí)前安頓好吃的喝的洗漱的,睡前幫他臉上背上涂藥怎栽,直到近11點(diǎn)孩子才弄完丽猬。
4宿饱、孩爸視頻分享喜聞樂見熏瞄,臨睡囑咐我注意休息,第二天5點(diǎn)就得起床谬以,不要再擺弄手機(jī)了强饮,我也很守信,關(guān)頻即睡为黎。

四.【曉宇】家人閃光點(diǎn):
兒子:
1.兒子放學(xué)回家主動告知在學(xué)校沒有時間寫家庭作業(yè)邮丰,遵守約定;
2.作業(yè)書寫工整铭乾,認(rèn)真剪廉,
3.堅(jiān)持彈琴一個小時;
4.晚飯后主動洗碗.
5.幫助同學(xué)送蠶寶寶炕檩,并告知飼養(yǎng)方法.
6.在規(guī)定的時間完成數(shù)學(xué)作業(yè).
自己:
1.對兒子發(fā)脾氣斗蒋,及時覺察并道歉;
2.打電話問老公是否回家吃飯笛质,
3.幫助家人聯(lián)系旅行社安排出行泉沾,
4.幫助朋友做心里輔導(dǎo)

3月13日 #記錄家人閃光點(diǎn),填滿愛之杯#
一.【玉媽】3·13 家人的閃光點(diǎn)妇押。
大寶:
1跷究、跟媽媽在手機(jī)上溝通,春天想買一套春裝敲霍,真的媽媽的同意俊马,并要求媽媽贊助。主動跟媽媽溝通肩杈。
小寶:
1柴我、堅(jiān)持每天6:20早讀半小時,水滴穿石不是水的力量锋恬,是堅(jiān)持的力量屯换。
2、每次吃過早飯,都會對奶奶說再見彤悔,懂禮貌嘉抓。
3、上學(xué)的路上跟媽媽猜謎語晕窑,勤動腦筋抑片。
4、用自己的零花錢給老師買金嗓子喉片杨赤,老師高興的把自己的兩個小辮兒繞在下巴下面說:你真是老師的小棉襖敞斋,懂得關(guān)心老師。
自己:
1疾牲、引導(dǎo)孩子多讀課文植捎,不要學(xué)著死記硬背。孩子只讀了三遍就能把課文背出了阳柔。
2焰枢、哥哥的單位要求去黨校培訓(xùn)失業(yè)下崗人員,哥哥現(xiàn)在沒法回來舌剂,通過跟領(lǐng)導(dǎo)溝通济锄。我去替哥哥上了這個就業(yè)下崗人員的學(xué)習(xí)。勇于付出霍转。

二.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.老公的早晚問候及“嘮叨”讓我心里暖暖的
2.接到閨蜜和賀姨的電話荐绝,感謝她們的關(guān)心后并祝福她們
3.聽課后進(jìn)行反思和總結(jié)
4.兒子合理安排好自己的課后時間,作業(yè)較早完成避消,主動聽董博士課程
5.午飯時間與我分享他所學(xué)物理課程
6.爸爸每天都會來我家里看看需要幫忙做點(diǎn)啥事情

三.【藝媽】3月13日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.兒子上學(xué)走后低滩,天還沒亮谴轮,就睡了個回籠覺当叭,之后起來為兒子做好了午餐放在鍋里,沒有驚擾我佩迟,體貼有愛均驶;
2.為去工地的出行準(zhǔn)備昏兆,檢查了車輛;
3.操心將店里的東西收拾妥當(dāng)妇穴,怕我累著爬虱;
我:
1.為自己買了保濕乳,愛美心情好腾它;
2.高效的完成自己的讀書計劃跑筝;
3.為了保護(hù)眼睛,手筆記錄兒子的成長點(diǎn)滴瞒滴;
藝兒:
1.爸媽在店里忙碌曲梗,自己在家寫作業(yè)赞警;
2.寫完作業(yè)打電話問爸媽什么時候回家 關(guān)心父母;
3.為爸爸送行虏两。

3月14日 #記錄家人閃光點(diǎn)愧旦,填滿愛之杯#
一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1.上樓梯兒子拎所有的東西,讓我空著手走
2.晚飯后兒子主動把地板拖干凈
3.利用課后時間把作業(yè)做好定罢,晚上去借書
4.中飯時間認(rèn)真用心的聆聽兒子講一些歷史故事
5.拖地及時贊賞兒子

二.【夢媽】記錄閃光點(diǎn)
1.今天孩子提醒 我給爺爺買感冒藥笤虫,回到家爺爺還說以為她會忘,我及時表揚(yáng)了她祖凫,確認(rèn)她的記憶是很好的琼蚯。
2.我主動給朋友帶地瓜和雞蛋,碰巧她也帶了惠况。為家婆買飯盒遭庶,為 家婆和奶奶買拖鞋。
3.家婆的飯盒已壞了售滤,還堅(jiān)持用罚拟,勤儉節(jié)約台诗,今天上早班完箩,為我們煮飯,晚上吃現(xiàn)成的晚餐拉队。
4.家公為奶奶準(zhǔn)備晚餐弊知,細(xì)致的照顧奶奶,誰說兒子粗心的粱快,我家公就很細(xì)心秩彤,像個女兒一樣。
5.一心一意在店里工作事哭,曬新品漫雷,做宣傳。下午還回家接夢寶去上課鳍咱。

三.【藝媽】3月14日記錄家人閃光點(diǎn):
藝爸:
1.要去工地上了降盹,給家里買好了肉凍到冰箱里,還買了很多蔬菜谤辜,夠我們娘倆吃好幾天的蓄坏,不用我操心買菜了,細(xì)心丑念、體貼涡戳;
2.每到一處服務(wù)區(qū),就給我發(fā)個視頻報平安脯倚,以免我擔(dān)心渔彰;
3.安全駕駛,平安抵達(dá)烏市;
我:
1.詢問藝爸行李等是否收拾妥當(dāng)恍涂,并將牙具給他備好编整;
2.給臨行的藝爸一個溫暖的擁抱,讓愛伴他遠(yuǎn)行乳丰;
3.將內(nèi)在和平冥想音頻全部錄制完畢掌测,并發(fā)送給了姐妹們,共同成長产园;
藝兒:
1.放學(xué)給媽媽打電話報平安汞斧,并主動去理發(fā);
2.自己在家下水餃吃什燕,還關(guān)心媽媽早點(diǎn)吃飯粘勒,并讓媽媽早點(diǎn)下班回家;
3.寫完作業(yè)后洗了澡屎即,按時睡覺庙睡,不用媽媽操心。

四.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn):
1技俐、女兒認(rèn)真完成作業(yè)后讀課外書乘陪。
2、孩爸在商場通過視頻確認(rèn)為我們選購中意的禮物雕擂。
3啡邑、我收拾家、三餐井赌、瑜伽谤逼、讀書,為將來的退休生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

五.【曉宇】3月14日記錄家人閃光點(diǎn):
1.老公早上出門主動擁抱我仇穗,暖暖的
2.晚飯主動問我和兒子想吃什么流部,親自下廚給我們做晚飯.
3.囑咐我給我爸爸媽媽買旅行箱和旅行包 .
4.兒子出門上學(xué)問候我們快樂;
5.放學(xué)回家積極寫錯作業(yè)纹坐,雖然有點(diǎn)慢枝冀,但很認(rèn)真;
6.吃完飯主動彈琴1小時恰画;
7.積極要求我給他錄制英語視頻.8.睡覺前問候我宾茂,囑咐我早早睡覺
9.清晨去商貿(mào)城給爸爸媽媽買旅行前的物品;
10.詳細(xì)告知父母出行前要準(zhǔn)備的物品清單和注意事項(xiàng).
11.陪兒子一起練琴拴还,沒有發(fā)脾氣跨晴;
12.看兒子有點(diǎn)累,給他放輕松的音樂聽

六.【昕媽】家人閃光點(diǎn):
1.昕爸:在我的提議下特意給女兒做了愛吃的蛋炒飯片林;強(qiáng)調(diào)為客戶換貨時態(tài)度要和氣端盆,以他們的需要為先怀骤;在我提出服用B12的好處時,記在心上焕妙,晚上接女兒順便買上蒋伦。
2.我:有個網(wǎng)友打來求助電話,她群里的有個淄博群友的孩子燙傷急需酵素焚鹊,希望得到就近朋友的幫助痕届。我把消息發(fā)布后,很多朋友伸出援助之手末患,獻(xiàn)愛心研叫,無私分享購買的高品質(zhì)酵素。特別感動璧针;看到朋友所做的點(diǎn)滴功德嚷炉,幫助很多人走向健康,大加贊賞探橱,幾個朋友也紛紛回應(yīng)申屹。
3.女兒:分享學(xué)校發(fā)生的事情,看到積極的一面隧膏;告知我去學(xué)校監(jiān)管早自習(xí)的日期哗讥,做好準(zhǔn)備;聽得進(jìn)我們的意見私植,睡覺守時忌栅。

七.【程媽】2019 3/14
程爸1.出門上班隨手整理,帶走垃圾袋曲稼;
2.得知我和小寶還在公園,沒有做晚飯湖员,下班回家后不辭辛苦贫悄,為我們準(zhǔn)備了晚餐;
3.擔(dān)心路上小寶睡著娘摔,不忘讓程去接我們母女倆窄坦,順便交待買小籠包,饅頭凳寺;
我1.為自己的目標(biāo)繼續(xù)努力鸭津;
2.帶小寶楊浦公園玩兒,享受自然和孩子一起的時光肠缨;
3.程爸晚餐后去看裝修逆趋,自己安撫小寶入睡;
程:1.分享學(xué)校里新的班主任優(yōu)點(diǎn)晒奕;
2.接我們回家闻书,買上饅頭名斟;
3.主動幫我打卡,作業(yè)完成后魄眉,讀課外書砰盐,睡前按約定交上ipad
4.小寶早睡

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市坑律,隨后出現(xiàn)的幾起案子岩梳,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖晃择,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,372評論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蒋腮,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡藕各,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)池摧,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,368評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來激况,“玉大人作彤,你說我怎么就攤上這事∥谥穑” “怎么了竭讳?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,415評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長浙踢。 經(jīng)常有香客問我绢慢,道長,這世上最難降的妖魔是什么洛波? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,157評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任胰舆,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上蹬挤,老公的妹妹穿的比我還像新娘缚窿。我一直安慰自己,他們只是感情好焰扳,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,171評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布倦零。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般吨悍。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪扫茅。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,125評論 1 297
  • 那天育瓜,我揣著相機(jī)與錄音葫隙,去河邊找鬼。 笑死爆雹,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛停蕉,可吹牛的內(nèi)容都是我干的愕鼓。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,028評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼慧起,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼菇晃!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蚓挤,我...
    開封第一講書人閱讀 38,887評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤磺送,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后灿意,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體估灿,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,310評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,533評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年缤剧,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了馅袁。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,690評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡荒辕,死狀恐怖汗销,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情抵窒,我是刑警寧澤弛针,帶...
    沈念sama閱讀 35,411評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站李皇,受9級特大地震影響削茁,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜掉房,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,004評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一茧跋、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧圃阳,春花似錦厌衔、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽睬隶。三九已至锣夹,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間苏潜,已是汗流浹背银萍。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,812評論 1 268
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留恤左,地道東北人贴唇。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,693評論 2 368
  • 正文 我出身青樓搀绣,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親戳气。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子链患,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,577評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容