1本慕。22
周一小結(jié)
1、幸福是一種能力侧漓，人會(huì)有幸福感是進(jìn)化遺傳的結(jié)果锅尘。幸福的人往往更健康，擁有更好的人際關(guān)系火架，結(jié)婚和生育后代的可能性也更大鉴象。除了遺傳之外，幸福也可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)獲得何鸡。
2、我們常常感到不幸福是受到了負(fù)面偏好的影響牛欢，這就是所謂的“好事不出門骡男，壞事傳千里”，科技的進(jìn)步進(jìn)一步放大了這種負(fù)面偏好傍睹，讓我們感覺到這個(gè)世界總是很混亂隔盛，人們總是不幸的占多數(shù)。
3拾稳、要擁有積極的心態(tài)吮炕，看待自己要看到自己的長(zhǎng)處，并發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處访得。讓自己從智力龙亲、情感、心理悍抑、人際關(guān)系鳄炉、人格全面提高。
4搜骡、面對(duì)生活中的問題拂盯，不要光顧著抱怨生活，要專注于問題的解決辦法记靡，主動(dòng)提高自己解決問題的能力谈竿。
