第一坟乾、是情感基礎(chǔ)迹辐，以不變應(yīng)萬變
但你面對情感危機，說什么都假的甚侣，因為你們的情感基礎(chǔ)才是能幫你挽回戀愛最牢靠的助手明吩，雖然兩個人相愛久了，但是對彼此的情感是不可能說放下就放下的殷费。
第二印荔、增加相處的新鮮感
兩個人的情感相處久了，就會產(chǎn)生厭倦详羡，大部分的情感危機都是從厭倦對方開始的仍律，長期讓彼此的情感出在平靜而又無趣的狀態(tài)會產(chǎn)生情感危機。應(yīng)對情感危機最好的辦法是讓對方有新鮮感实柠，這就需要你在她的情感里注入新鮮的元素水泉，增加彼此相處的新鮮感，時不時的給她驚喜窒盐，或者帶她出去吃大餐茶行，這樣就能產(chǎn)生大量的新鮮感，從而消除這個情感危機登钥。
第三畔师、要學(xué)會互相包容、諒解
越是喜歡對方牧牢，那么就要學(xué)會互相包容看锉，而不是什么都跟她計較太多，忍一忍就過去了塔鳍，愛情里完美主意者和情感潔癖者永遠(yuǎn)都會遇到更多的情感危機伯铣。雖然是很愛對方，為什么還要計較那么多轮纫，遇到情感危機腔寡，首先要諒解對方，而不是責(zé)怪對方掌唾，最后次啊歲從對方身上找原因放前，這才是面對情感危機的處理方法忿磅。
第四、要顧全大局凭语，控制好自己的情緒
當(dāng)你跟她的情感已經(jīng)處于無可挽回葱她，出現(xiàn)了最糟糕的情感，那你也要控制好自己的個人情緒似扔，保持冷靜理智的處理問題吨些。當(dāng)然你可能會說，都已經(jīng)分開了炒辉，還怎么冷靜豪墅，如果你不懂得控制自己的情緒，只會讓你跟她的情感越來越糟糕黔寇，對于情感修補和挽回是于事無補但校，為什么還要去飛蛾撲火呢?
五，避免發(fā)生正面或者是語言上的沖突啡氢，要學(xué)會策略應(yīng)對
個人的休養(yǎng)素質(zhì)也很重要，遇到情感危機時术裸，很多人會以得不到倘是，就失去理智，破口大罵過爽快采取極端的方法袭艺，這些都是很傻的行為搀崭，你責(zé)怪對方，只會惹來對方對你的不滿猾编，與其這樣浪費時間瘤睹，不如想想有沒更好的辦法去挽回這段感情。
