夏至虱颗，長日當空沥匈。今天是全年日照最長的一天，自今天開始天氣日益炎熱忘渔。對抗酷暑高帖？Take easy，主頁君有消暑“涼”方畦粮！怕熱的小伙伴請領走——天然水果凍成冰棋恼，加入新鮮過濾水，清清爽爽又美味锈玉！
芒果凍???? Mango jelly
配料表：
3個? ? ? ? 芒果
120ml? ? 過濾水
60ml? ? ? 杏仁奶
詳細步驟：
提前數小時或一晚爪飘，將芒果肉切塊冷凍，凍成結實的芒果塊拉背；
將凍芒果塊师崎、碧然德過濾水、杏仁奶（或椰奶）倒入攪拌機椅棺，攪打成固態(tài)細膩冰沙狀犁罩，完成。
西瓜凍??? Watermelon Jelly
配料表：
500g? ? ? 西瓜
適量? ? ? ? 過濾水
適量? ? ? ? 蜂蜜
詳細步驟：
西瓜肉切塊两疚，提前冷凍數小時或一夜床估，做成凍西瓜塊；
將凍西瓜塊诱渤、過濾水丐巫、蜂蜜倒入攪拌機，攪打成固態(tài)細膩冰沙狀勺美，完成递胧。
獼猴桃凍????? Kiwi jelly
配料表：
5 個? ? ? ? 獼猴桃
100ml? ? 過濾水
70 g? ? ? 白砂糖
詳細步驟：
將獼猴桃去皮切塊，提前冷凍數小時或一夜赡茸，做成凍獼猴桃塊缎脾；
將凍獼猴桃塊倒入攪拌機；白砂糖和過濾水兌在一起占卧，充分溶解后倒入攪拌機遗菠；所有食材攪打至固態(tài)細膩冰沙狀联喘，再冷凍一小時，完成辙纬。
美味水果凍做起來就是這么簡單耸袜，5分鐘輕松搞定，健康又解暑牲平。
