如果問你“脆弱”的反義詞是什么？你會怎么回答藻雌？堅韌、結實驯杜、牢固做个，這些詞都不是確切的反義詞，更不具有和“脆弱”相反的特征再悼。因為“正面”的反義詞是“負面”膝但，所以“正脆弱性”的反義詞跟束，就是“負脆弱性”，作者把這個詞改為“反脆弱性”灭贷，也就是這本書名的由來略贮。

要想了解反脆弱性逃延，就得說起，作者在另一本書中讽膏，提到的一個概念“黑天鵝”拄丰×习矗“黑天鵝”事件，是指不可預測的遭铺、不定期發(fā)生的恢准、造成廣泛嚴重后果的大規(guī)模事件馁筐。例如：經(jīng)濟危機、去年的新冠疫情等果正。歷史中的大事盟迟，大部分都是源于“黑天鵝事件”攒菠，這種充滿著隨機性的突發(fā)事件，往往一發(fā)生卓起，就會讓我們措手不及凹炸，飽受傷害啤它。

黑天鵝事件的發(fā)生，源于人類喜歡根據(jù)歷史救欧，追溯原因笆怠，找到結果誊爹。這種解決方式频丘，讓我們產(chǎn)生了，凡事都可以預測的錯覺搂漠，卻忘記了現(xiàn)實生活，遠比我們記憶中的生活要復雜靶壮。社會是一個復雜的網(wǎng)絡员萍，內部有很多彼此察覺不到的關系連接，因此螃壤，當我們一味地尋求穩(wěn)定秩序后奸晴，最終的結果日麸，也不過就是得到了表面的秩序赘淮。

在面對不確定性、變化走诞、波動、未知蛤高、壓力等結果蚣旱，表現(xiàn)出抵抗的系統(tǒng)，恰恰是脆弱的戴陡，時間越長塞绿，脆弱的東西越會被擊垮。而反脆弱系統(tǒng)恤批，則可以承受適當?shù)膫σ煳牵罱K從這些事物中獲利。擁抱反脆弱性喜庞，我們也會明白，這些隨機性事件的發(fā)生延都，都有存在的必要雷猪，更有益于事情的發(fā)展。

反脆弱性晰房，也適用于教育方面求摇。學校的特殊存在射沟，意味著，它只能建立起一套与境，適用于所有人的教育方式验夯，構建大致的框架，來讓我們初步了解這個世界嚷辅，建立基礎觀念簿姨。那些說出“讀書無用”這句話的人距误，應該是沒有想過簸搞，教育的本質，是為了讓人們擁有自學的能力准潭。

學校學到的知識趁俊，不是終點，不是為了讓你畢業(yè)后刑然，停止腳步寺擂，丟掉好奇心。而是為了讓你了解泼掠，人生擁有很多的選擇性怔软，即使在遭遇挫折后，也能通過學習择镇，找到機會改變挡逼。反脆弱，就是一個學習的過程腻豌，從變化中學習經(jīng)驗家坎，培養(yǎng)自己在面對危機時的能力。

01.

壓力：具有反脆弱性吝梅，如果沒有壓力虱疏，會使系統(tǒng)更脆弱。例如：缺乏壓力苏携，會加速衰老做瞪，經(jīng)常做重體力勞動的人，他的骨骼右冻，會比普通人強韌的多装蓬，健康狀況也比較良好。

另外国旷，人類在急性壓力刺激下矛物，會比在慢性壓力刺激下，表現(xiàn)的更出色跪但。例如履羞，同樣是學習語言峦萎，你可以選擇在國內學習，也可以選擇出國留學忆首。出國留學爱榔，可以讓自己處于一個有壓力的環(huán)境中，因為不得不表達自己的需求糙及，所以必須跟別人主動溝通详幽，從反復錯誤中進行學習。這也是為什么去國外浸锨，學習語言更快的原因唇聘。

02.

強韌性機制：大自然每走一步，都會進行自我改進柱搜，優(yōu)勝劣汰迟郎，適者生存。

如果我們將歷史看做一個自然系統(tǒng)聪蘸，會發(fā)現(xiàn)宪肖，它不會讓某個朝代，一直統(tǒng)治一個國家健爬。中國歷朝歷代的存在控乾，幾乎都沒有超過三百年，每一個朝代的統(tǒng)治者娜遵，曾經(jīng)都以為自己建造的帝國蜕衡，可以長久不衰，永遠延續(xù)下去魔熏，但最后衷咽，都無一成功。原因在于蒜绽，它們都受制于隨機性和不可預測性的系統(tǒng)镶骗。一個朝代不能做到持續(xù)自我改造，革新制度的話躲雅，就會被推翻一切鼎姊，重頭再來。

03.

錯誤：當你脆弱的時候相赁，往往會傾向于盡量減少變化的止，因為變化的弊端太多粱挡，會產(chǎn)生錯誤围苫。但從反脆弱性事物來說奄喂，錯誤帶給我們的利益，遠遠大于自己的傷害绵脯。

眾所周知的泰坦尼克號的災難佳励，假如沒有那次致命事故休里，我們會不斷造出更大、更豪華的遠洋船赃承，那時妙黍，下一場災難會更嚴重；還有每一次的飛機失事瞧剖，也讓我們乘客離安全更進一步拭嫁，因為航空公司，會從中吸取教訓抓于，不斷改進安全系統(tǒng)做粤。錯誤的發(fā)生，雖然會有損失毡咏，但也會讓你明白驮宴，什么是不可行的逮刨，不斷地嘗試呕缭，你就會更接近成功。

04.

隨機性：生活中的錯覺修己，都以為隨機性是有風險的恢总，是件壞事，消除隨機性睬愤，就可以避免風險片仿。

在工作中，我們會更愿意選擇穩(wěn)定尤辱、清晰的收入砂豌，其實這種收入經(jīng)受不住大的打擊。例如光督，公司職員雖然擁有五險一金阳距，穩(wěn)定的工資，但風險隨時都會到來结借，如果某天公司破產(chǎn)筐摘，或者被裁員，就會面臨失業(yè)船老。而擁有隨機性的工作咖熟，例如，司機雖然必須承受每天的波動性柳畔，可能有時收入少馍管，有時收入多，但能夠從中獲取到信息薪韩，哪個地方客流量較多确沸。

05.

變化：一定程度的混亂堪置，有助于穩(wěn)定系統(tǒng)。

變化有大清洗的作用张惹。例如舀锨，小森林的火災發(fā)生，會把森林中易燃物質宛逗，燃燒掉坎匿，讓它們不再繼續(xù)生長下去。但如果我們主動設立安全措施雷激，防止火災替蔬，就會導致下一場更大的火災；又例如屎暇，企業(yè)在長期穩(wěn)定中承桥，會變得非常脆弱，許多隱藏的問題根悼，越積越多凶异，最后當危機真正到來時，導致?lián)p失慘重挤巡。

06.

系統(tǒng)規(guī)模大：規(guī)模擴大剩彬，運作方式也將隨之改變。相較于大規(guī)模矿卑，小規(guī)模更具有反脆弱性喉恋。

有很多企業(yè)，會選擇合并分公司母廷，希望發(fā)揮整合優(yōu)勢轻黑。不過，根據(jù)數(shù)據(jù)表明琴昆，企業(yè)合并后氓鄙，雖然單位規(guī)模變大了，但企業(yè)收益最好的情況下椎咧，也只是和從前持平玖详，并沒有得到顯著增加。小規(guī)模企業(yè)一般不會犯大錯勤讽，即使犯錯蟋座，也會有調整的機會，而企業(yè)規(guī)模增大脚牍，會帶來脆弱性向臀，增加運作成本，也會有隱藏的風險诸狭。

07.

干預：對某些領域券膀，實施過度干預君纫，減少風險，但結果反倒失去了作用芹彬。

街道上兩旁蓄髓，我們都會看見有各種交通標識，用來提醒司機注意危險舒帮』岷龋可實驗表明，過多的標識玩郊，會讓人們減弱警覺性肢执，駕駛人員需要危險感和壓力，幫助他們提高注意力译红。這也證實了预茄，人們注意力系統(tǒng)的反脆弱性。

08.

拖延：可以使事情自行發(fā)展侦厚，讓我們有機會在決策之前耻陕，改變想法。

拖延其實是人們的自然防御本能假夺，也是反脆弱性的本能淮蜈，這種能力是自然進化的結果。拖延并不是總是壞的已卷，它可以將風險降到最低。例如淳蔼，有時候我們思考一件事侧蘸，遲遲想不出答案，或者選擇困難時鹉梨，這時拖延就會幫助自己讳癌，避免沖動，去篩選正確信息存皂，做出對自己有利的選擇晌坤。