周檢視(9.11-9.17)

第二個90天目標(biāo)啟動

1狐血、每天運(yùn)動一小時

2饲做、每天與兩位客戶聯(lián)絡(luò)感情

3、早睡早起(每天6:00起床23:00睡覺)

本周成果

1狼电、運(yùn)動认然,讓我變成了影響的中心补憾,朋友關(guān)注度提升。而我在堅持運(yùn)動的過程中卷员,發(fā)現(xiàn)自己的運(yùn)動潛力:耐力和爆發(fā)力盈匾。皮膚和睡眠質(zhì)量都得到改善。不管去到哪個城市毕骡,都希望留下自己奔跑的足跡,陪伴家人的同時未巫,一起奔跑。

也曾有過偷懶的想法叙凡,還是被自己的勇氣和堅持打敗了劈伴。


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2跛璧、早睡早起是最大的自律新啼。多年不良好的睡眠習(xí)慣被每一天的堅持所改變,21天養(yǎng)成一個小習(xí)慣燥撞,90天足以鞏固一個良好的習(xí)慣。加油物舒!


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3色洞、自律出來的時間,可以支撐很多熱愛的事情去落實冠胯,比如瑜伽火诸,比如讀書,比如與自己的對話……

效能提升

1涵叮、因為晚起的習(xí)慣改了惭蹂,所以每天多出了兩個小時高效工作,也多出了做自己喜歡的事的時間割粮。

需要提升的地方

1盾碗、工具的使用還是很生疏,組長分享的工具使用粗略看了一下舀瓢,還沒有細(xì)細(xì)消化廷雅。

2、工作方面和合伙人的溝通效率,跟進(jìn)檢視做得不好航缀,需調(diào)整商架。

想都是問題,做才是答案芥玉!加油蛇摸,姝妍!


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