【周檢視】 20170911~20170917
三個(gè)目標(biāo)完成情況
1,目標(biāo):運(yùn)動(dòng)每周超過(guò)200分鐘
? 實(shí)際:206分鐘
2.閱讀,目標(biāo):平均每天半小時(shí)并輸出讀書(shū)感悟浸剩,實(shí)際:閱讀理財(cái)知識(shí)鳄袍,輸出3份作業(yè)
3.自律:堅(jiān)持早睡,電腦桌面和房間整潔
事業(yè)
本周周三開(kāi)始心態(tài)轉(zhuǎn)變重罪,工作效率有所提高
財(cái)富
用“網(wǎng)易有錢(qián)記賬”記錄自己的收支情況
健康:本周都早睡,堅(jiān)持23:30以前睡覺(jué)
運(yùn)動(dòng) 跑步3次阅束,共25公里
娛樂(lè)休閑
看了巴霍巴利王下半部
??家庭
和爸媽電話聯(lián)系各1次
社交
和老友聚會(huì)
目前常規(guī)
個(gè)人成長(zhǎng)
本周心態(tài)調(diào)整息裸,效率有所恢復(fù)
有意識(shí)自己的狀態(tài)呼盆,逐漸調(diào)整
?效能/自我實(shí)現(xiàn)
?早起? 7/7
晨間日記 7/7
早睡7/7
進(jìn)步
1.向著自己自律的目標(biāo)前行
2.工作問(wèn)題逐漸開(kāi)始解決
反思
本周早睡早起访圃,晨間日記,早起打卡,跑步3次况脆,工作心態(tài)調(diào)整饭宾,下周繼續(xù)好好前行,投入到當(dāng)前需要解決的問(wèn)題中去
【下周】
【工作】
1.設(shè)備校準(zhǔn)確認(rèn)+產(chǎn)品審核指導(dǎo)書(shū)(周一)
2.產(chǎn)品審核報(bào)告+全尺寸確認(rèn)和編程(周二1天)
3.全尺寸(周三)
4.全尺寸周四)
5.16949其他工作(周五)
6.
【易效能】
1.堅(jiān)持早睡早起
2.堅(jiān)持記賬漠另,記錄時(shí)間捏雌,晨間日記,桌面整潔笆搓,房間整潔性湿,自律自由
3.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持學(xué)習(xí)满败,