關(guān)于吃這個問題一直是中國家長都繞不開的話題。
我們家的原則是鲜漩，孩子到了吃飯時間吃飯源譬，如果他說吃飽了，那就不會再強迫她再吃了孕似。
我可能屬于神經(jīng)比較大條的到了幼兒園之后對然然的吃飯更放心了踩娘。幼兒園會把每周的食譜張貼在公共區(qū)域，家長接送孩子都能看得到喉祭，早飯中飯還有上午下午兩次加餐养渴，明顯比我在家給她弄的花樣品種多，營養(yǎng)也更均衡泛烙。等有時間拍張幼兒園食譜理卑。
唯一讓我感到疑問的事孩子經(jīng)常回來就會要吃東西蔽氨，回來時間一般是3:30-4:00左右藐唠∠枷回來一吃零食晚上飯就沒法好好吃，一點不給孩子吃中捆，又擔心她會不會餓鸯匹，也不好餓著她啊。關(guān)于這個事情也咨詢了老師泄伪，根據(jù)老師反饋殴蓬，孩子幼兒園吃飯狀況很好。后來一想也覺得孩子回來吃東西也是正常的蟋滴，幼兒園11:30吃中飯染厅，12:30睡覺，下午起來加餐吃點點心水果津函，回家4點的話肖粮，從12點算的話中間已經(jīng)4個小時了。孩子每天幼兒園玩耍也會消耗很多能量《啵現(xiàn)在我們就是回來給她吃一點墊一下涩馆，一般吃1-2塊糖，奶酪允坚，干果魂那，餅干這樣。晚上盡量吃飯也不要太晚了稠项，照顧孩子涯雅，早點吃完也可以早點消消食晚上早點睡，早上才能起得來展运。這是之前收到了老師發(fā)的表揚信活逆。貼圖
其實我家娃在家吃飯也經(jīng)常吃的一般，其實孩子自己清楚自己的需求拗胜≌岷颍《你的三歲孩子》里提到只要給他準備好食物，就不用再操心了挤土，要不然你盯著他吃飯琴庵，可能會被氣得半死。這種情況我覺得每家都會上演那么幾次仰美∶缘睿肯能隨她去吧，放寬心咖杂，會有意想不到的收獲庆寺。幼兒園園長講過一個真實例子，小男孩在家不好好吃诉字，這不吃那不吃懦尝，追著喂知纷，在幼兒園就像換了一個人，吃飯很好陵霉，什么都吃琅轧，當然包括蔬菜，他爺爺在外面偷看都沒想到這是他孫子的真實表現(xiàn)踊挠。也是因為我們關(guān)心則亂乍桂，那孩子太要緊了，孩子吃飯反而成了問題效床。美國兒科醫(yī)生唐雅也說過睹酌，不要強迫孩子吃飯，如果你這樣做剩檀，會把吃飯時間變成孩子每天最難熬的時間憋沿。有時候孩子傾向于能自己掌控選擇權(quán)，而不是真正意義上的挑食沪猴。所以讓孩子至少在一定程度上自己來控制吃什么和吃多少辐啄？，你能做的就是提供有兩種選擇的字币，營養(yǎng)正餐和零食则披。
這周孩子生病發(fā)燒共缕，第二天好了為了以防萬一別傳染別的小朋友洗出，我們就讓孩子在家休息了一天。結(jié)果在家吃飯就很一般图谷，最后翩活，說，嗯還是幼兒園的飯好吃便贵，為了吃到好吃的飯菠镇，明天要去幼兒園。
希望寫的這篇能讓父母爺爺奶奶們對孩子吃飯放輕松承璃±＃快樂成長更重要盔粹。
